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经常肚子胀是怎么回事
胃肠胀气症的发病机制很复杂：一、食物代谢与微生态的异常，消化道气体的量和组成成分，与进食微生态代谢密切相关，正常状态下氮气为消化道气体最主要的成分，但小肠细菌过度生长或乳糖不耐受的患者，在进食之后氢气、氧气、二氧化碳和甲烷、含硫气体的含量大量增加，且脏器患者体内消耗氢气的细菌数量减少，腐败菌发酵产生的气体成分，在黏膜局部或经过血液途径，影响肠自主神经系统对运动、分泌和感觉的调控，影响肠黏膜神经内分泌细胞的功能和分泌的节律性，导致脑肠肽分泌和功能紊乱。二、消化道感觉动力异常，腹胀胃肠道动力减弱，且小肠近端区域对气体较敏感，造成气体滞留和腹胀症状，进食脂肪和蛋白质类食物也可导致肠道活动减慢，感觉阈值降低。由于肠运动功能失调，气体在通过时受阻，而致肠平滑肌过度伸展引起腹痛、腹胀症状。肠收缩减弱造成肠内容物推进变慢，使肠内细菌过度生长，发酵产生的有害气体又影响消化道动力，各因素之间相互作用使症状进一步恶化。三、精神心理因素，流行病学研究发现抑郁、失眠、心理压力和酗酒的胀气、腹鸣的发生率较高，但其具体机制尚待研究，可能与脑肠轴作用、神经内分泌紊乱相关。
肚子肚胀是怎么回事？
肚子胀是由于胃肠道内存在过量的气体所致，表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。也可能是因为饮食不规律、吃饭过快等原因导致。此外吃产气的食物，也会引起肚子胀的现象当胃肠积气过多时，可感到腹部胀满、不适，表现为嗳气、腹胀、肠鸣音亢进等。另外如果患有急慢性胃炎、小肠吸收功能障碍、消化性溃疡、炎症性肠病肠梗阻等疾病也会引起肚子胀气的现象。
肚子经常胀是怎么回事？这是什么原因导致的？
生活中很多人都有肚子胀的困扰，明明没有吃东西，肚子依然大，还有当自己没有胃口的时候，肚子也是会发胀不舒服，同时还伴有便秘，反胃的症状。一些很瘦的人肚子也有发胀的问题。那么引起肚子胀气的原因到底是什么呢？
一、饮食搭配不良
肚胀最根本的原因就是因为饮食搭配不良，其实生活中有很多的食物都是容易引起胀气的，比如肉类豆类还有碳酸饮料等等。如果平常爱吃这些，那么肚子肯定会胀气。另外过冷过热，还有腌制类，油脂类的食物，也容易引起胀气。如果这类容易引起胀气的食物你食用过量的话，身体内的酶就会分解不够，从而导致消化不良。另外，不合理的饮食习惯也会引起肚子涨大。有的人吃饭速度很快，食物还没有充分咀嚼的情况下就立马咽下去了。这就会导致消化液和食物没有充分的融合，最终会引起消化不良。如果在吃饭的时候经常说话，这就会让空气进入肠胃中，也会引起胃胀气。
二、压力过大
现在人往往都有压力过大这一个问题，人们在压力过大的时候，就会选择暴饮暴食来缓解压力，殊不知压力是缓解了，但对于胃的负担却加重了。在暴饮暴食下胃部的蠕动效率跟不上进食速度，就会在胃部形成食物的积压，从而形成胃胀气。另外人长期处于于抑郁，生气的情绪下也会引起胃功能紊乱。
三、各种疾病
因为不良的生活习惯，饮食规律，还有压力过大等等因素，导致人会处于一个亚健康的状态，很多疾病也就纷至沓来，比如胃下垂，肺气肿，胃溃疡等等。有了这些疾病之后，肠胃功能势必会下降，蠕动速度也会降低。这种情况下，一旦你的饮食出现了一点问题，那么就会导致肠胃产生大量的气体，从而导致胃胀气。
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