晚上睡觉口干舌燥是怎么回事（晚上睡觉就口干舌燥）

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本文目录一览：

• 1、晚上睡觉口干是什么原因
• 2、晚上睡觉口干舌燥怎么办？
• 3、为什么晚上睡觉总觉得口干舌燥？
• 4、睡觉的时候经常口干舌燥，一般是哪些原因造成？

晚上睡觉口干是什么原因

爱美是每个女人的天性，谁都补一张自己是有任何的瑕疵的，但是却有一些人的经常在晚上睡觉时伴有口干，口苦的状况，这种状况如果长时间出现在我们的口腔里不仅对口腔造成困扰并且还会发生口臭。但很多人并不知道晚上睡觉口干是什么原因造成的，最主要的是没有一个好的睡眠时间导致上火，胃火大不经常喝水都会造成口干的现象。

1.因为睡觉时习惯张口，用鼻与口同时呼吸，数小时下来，唾液和嘴里的水分几乎被挥发没有了。所以醒后常感口干舌燥，或因口干舌燥难忍而惊醒。

2.进入秋天，空气中的水分降低，身体补充的水份远远跟不上身体散发的水份，容易出现口干的症状。还有不少人经常感到早晨或午睡醒后有口干舌燥的现象，这时候要多补充水分。

3.有的口干是因为饮食、心理及生活习惯不良引起的，有的是因为疾病，有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。

不是疾病原因的口干，要加强运动，改善身体状况，夜间睡觉时可适当垫高枕头，避免仰卧，最好采用左右侧卧睡姿。如果是因为口腔疾病而造成的要尽早去治疗。

晚上睡觉口干舌燥怎么办？

晚上睡觉口感舌燥最常见原因有以下几种：1、鼻炎中的鼻塞或严重牙周病导致的张口睡觉。2、暴饮暴食引发的胰岛功能异常或糖尿病都会有口干舌燥的现象。3、精神焦虑，压力过大导致大脑处于紧张状态，引起睡觉时口干舌燥。

中医认为阴虚经典症候为舌红少津，因此睡觉时口干舌燥或与阴虚津少，五心烦热有关。治疗以养阴生津为主，可口服麦味地黄丸。口干舌燥也叫津液不能上承，多见于气虚阳弱者。治疗以温阳化气为主，可口服七味白术散。

建议日常多饮水，控制血糖稳定，放松心态。注意口腔卫生。有鼻炎或牙周疾病的患者及时治疗。

为什么晚上睡觉总觉得口干舌燥？

在平时生活当中，估计很大一部分人感觉自己的身体不适的时候，可能会有一些表现特征，比如在晚上睡觉之前总是感觉到自己口干舌燥。要说产生这种情况的原因，肯定是因人而异的。毕竟每个人的体质，生活环境等等不同。常见的产生这种情况的原因是人体内缺水或者是患有某种疾病等等。下面就重点给大家介绍一下人们在晚上睡觉之前总感觉口干舌燥的原因。

一、人体内缺水

如果说人们在日常生活当中缺水的话，一般在晚上睡觉之前会感觉到口干舌燥，其实这是特别正常的自然现象。毕竟人们面对酷热的夏天或者是经过了一天重体力的劳动，而大量出汗的时候，人体内是缺少水分的。如果人们不及时的补充水分，可能会引发一系列的疾病。

二、患有甲亢等等甲状腺类的疾病

说起甲状腺类的疾病，其实人们在日常的生活当中一定要引起重视，毕竟有些人患有甲状腺亢进。产生这种情况的原因主要是人体内部的激素过剩所导致的。如果人们长期处于这样的状态，不仅会在晚上睡觉之前出现口干舌燥的现象，另外也特别容易出现人体骨头中的钙元素流失，进而产生更为严重的疾病。

三、环境的影响

面对不同的环境，人们所表现得症状会有差异。举个简单的例子，面对严寒的冬天，人们会使用空调或者是取暖器等等设备，人们长期处于这样的环境当中，一般在晚上睡觉之前会出现口干舌燥的现象，虽说比较常见，但是不可取。

通过以上的介绍，估计大家已经清楚明白晚上在睡觉的时候总感觉口干舌燥的原因。其实每个人生存的环境，个人的体质有所不同，那么产生这种情况的原因可能会各有不同，建议大家还是具体情况具体分析比较合适。

睡觉的时候经常口干舌燥，一般是哪些原因造成？

在现实生活中，有很多人在夜间睡觉总是感觉口干舌燥，不喝水总是又热又干。事实上，当出现这种情况时，可能是由于缺乏饮用水所致，也可能是由于某些疾病或不良症状所致，需要及时查明和缓解。避免长期口干舌燥，降低生活质量，或造成不良情绪。那么，具体来说，什么是导致在晚上睡觉时口干的原因？

肝火是一种常见的临床症状，多数患者有口干、大便干、尿红黄、口苦差等。针对肝火火热引起的口腔干燥，应及时调整，多吃食物，清除肝火。如有必要，可使用药物来减少肝火，以免在夜间口干舌燥，从而降低睡眠质量，甚至导致失眠。

糖尿病多发生在中老年人，是一种慢性病，患者血糖升高，从而引起口渴症状出现，总会感到口干，也有人血糖控制不当，血糖持续升高的情况下尿量会增加，所以需要经常喝水。不过，还是会觉得口干舌燥，口渴难受。一般来说，对于糖尿病引起的口干，需要治疗原发病，因此口干症状可以减轻。

干燥综合征是一种涉及外分泌腺的慢性炎症性自身免疫性疾病，又称自身免疫性外分泌腺上皮细胞炎症或自身免疫性外分泌疾病。患有干燥综合症的人晚上会感到干燥，晚上会失眠。由于干燥综合征是一种自身免疫性疾病，外分泌腺会引起影响。患者的主要症状是口干、眼睛干等，这可能导致唾液分泌不足、口干或口黏，导致口渴，但患者本身并不缺水。

关于晚上睡觉口干舌燥是怎么回事和晚上睡觉就口干舌燥的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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