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高密度脂蛋白高是怎么回事
高密度脂蛋白偏高见于以下情况:
1、
病理因素
:胆汁淤积性肝硬化、慢性肝炎、肝硬化、酒精中毒性肝损伤、脂肪肝等疾病也可导致高密度脂蛋白胆固醇升高。
2、
非病理性因素
:劳累过度,休息不当、饮食不合理、酗酒,原发性高高密度脂蛋白胆固醇血症者(家族性高α-脂蛋白血症)、药物影响:比如维生素e、肝素、避孕药、胰岛素等,这些是都会导致患者的高密度脂蛋白胆固醇升高。
血液中的脂蛋白过高是咋回事?
血液中的脂蛋白过高就是通常说的血脂过高。
心血管和脑血管疾病已经成为常见的疾病危害,它们共同的病理基础都是动脉粥样硬化;而动脉粥样硬化又都与血脂过高有极大的关系。因此,控制血脂过高将是有效的预防途径。
一个人的血脂过高是在日常生活中形成的,那么,在日常生活中,人们能自行控制血脂过高吗?应该说,这将是有长远意义的自我保健科学。
血脂有生理功能 在人体的血液中,除了血细胞等固体成分之外,就是液体血浆。在血浆中就含有人体所需的脂质成分,称为血脂。
血脂包括脂肪和类脂。脂肪主要是甘油三酯;类脂是磷脂、糖脂和固醇的总称。血液中所含的这些脂质,循环全身,对人体具有重要的生理功能。人体的各种活动都是以热能做动力,都在消耗着热量,脂质是产生热量最高的营养素,供给人体的热量需要。
人体是由千千万万的细胞构成的,细胞膜则是由磷脂、糖脂和胆固醇组成,保持良好功能;脑和神经也都需有磷脂和糖脂;固醇还是体内合成激素的必需物质;
从膳食中摄取的营养物质,有些是脂溶性的,比如维生素A、D、E、K,与脂肪一起存在,才能在肠道同时被溶解吸收,供给人体需要;
脂质对皮肤上皮细胞有保护作用,可以加速皮肤损伤的愈合;
人体在皮肤下面有一层脂肪,可以阻止和节制体温散发,起保温作用,有助于御寒;而且,还可以吸收外界的热量,不致无阻地传到人体内部,起着隔热作用,维持正常体温。
因此,人体需要脂肪,离不了脂质,那些“谈脂色变”的认识是不对的,在日常生活中一味地拒绝脂类,对人体是有害的。问题只是需要控制血脂过高而已。
血脂多少为宜 人体血液中的脂质成分,由于不能溶解于水,就必须与载脂蛋白相结合,以脂蛋白的形式在血液中循环,供给人体需要,保证生理功能。
高密度脂蛋白胆固醇与载脂蛋白A相结合,而低密度脂蛋白胆固醇则与载脂蛋白B相结合。
因此,血液中血脂过高称为高脂血症,也可以称做高脂蛋白血症。这里虽然有个“症”字,只表示数值不正常,还不是一种疾病。
在健康体格检查中,验血脂常检查的项目包括总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯,以及载脂蛋白A与B的比值各项。
总胆固醇以200毫克以下为正常,不超过239毫克仍为正常的边缘或略高,240毫克以上则为异常增高;
高密度脂蛋白胆固醇以45毫克以上为正常,降低至36毫克仍为正常的边缘或略低,降低至35毫克以下则为异常降低;
低密度脂蛋白胆固醇以130毫克以下为正常,不超过159毫克仍为正常的边缘或略高,160毫克以上则为异常增高;
甘油三酯以200毫克以下为正常,超过200毫克则为异常增高;
载脂蛋白A与B的比值正常,应高于1.30,血脂异常时A与B的比值往往降至1.0以下。
从上述可以看出,血脂异常主要是总胆固醇升高,而其主要成分是低密度脂蛋白胆固醇;低密度脂蛋白胆固醇又是与载脂蛋白B相结合的,这就必然导致载脂蛋白A与B比值的下降。
在生活中控制血脂过高 人体内的功能调节是很微妙的。低密度脂蛋白胆固醇决定着血液中胆固醇的含量。为了保持适宜的胆固醇含量,来保证正常生理功能,高密度脂蛋白则将胆固醇运输到肝脏,进行分解、排出,使血液中保持着适宜的胆固醇含量。这是个经常的动态的过程。从日常生活中控制血脂过高,首先是从饮食中控制。这包括两个方面:控制高胆固醇食物的摄入,多吃些有降低胆固醇作用的食物。
在饮食中,动物性脂肪、动物的脑、肝、肾、鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹅蛋黄、松花蛋、虾子、蟹黄等食物,胆固醇含量很高,应控制食用量。以人们常吃的鸡蛋为例,每个蛋黄约含有320毫克胆固醇,每天只吃一个鸡蛋为宜;如果不是血脂过高,也不必只吃蛋清不吃蛋黄。控制纯糖和脂肪有利于降低甘油三酯。
含胆固醇较低或有降低胆固醇作用的食物,比如谷类、瘦肉、鸡鸭肉、鱼类(尤其是海产鱼)、海参、海带、薯类、香蕉等食品,以及植物油(尤其是芝麻油、花生油、玉米油),应在日常膳食中适量增加。摄入牛奶、豆类或其制品还可补钙,也有利于控制胆固醇。喝茶,尤其是绿茶也有降血脂作用。
已经发现,大蒜有升高血液中高密度脂蛋白、增强胆固醇分解、排出的作用。大豆及豆制品对降低血液中低密度脂蛋白胆固醇有明显作用。香菇、木耳可降低血液中的胆固醇和甘油三酯。洋葱对防止胆固醇在动脉血管壁上的沉积也有一定作用。
在饮食控制的同时,坚持体育健身运动,有利于消耗体内脂肪,并加速血液运行,不使血流郁滞,有利于防止胆固醇在血管壁沉积。在全民健身运动中,选定自己的运动项目常年坚持,还有利于保持适宜体重。
还要勤于用脑,人的大脑只有体重的2%,却在消耗人体20%的热量,勤于用脑(尤其是老年人)将有利于减少体内脂肪堆积,有利于降低血脂。 40岁以上的人,还要在每年的健康体格检查时查验血脂,评定在日常生活中控制血脂过高的效果。如果发现高脂血症,再配合其他治疗 。
脂蛋白偏高是怎么回事!
脂蛋白是蛋白质中的一种,如果在日常红摄入了过多的脂肪、蛋白质或者是糖分的话,就可能导致脂蛋白偏高的。这是由于这些食物消化比较困难,会加重肝脏的负担,如果肝脏不能直接进行代谢的话,脂蛋白便无法正常进行转化,就表现偏高。
第二种情况则有可能是肝脏疾病。各种患者由于肝脏受到不同程度的损害,导致肝脏的自身的合成、代谢功能发生障碍,肝脏疾病的各个时期都有可能导致脂蛋白偏高。而如果在肝脏疾病治疗过程中用药不慎,也会导致脂蛋白偏高
蛋白(a)由肝脏合成,是一组与纤溶酶原有显著同源性的糖蛋白。受个体遗传基因的影响,呈现相对分子量大小不一的多态性。
脂蛋白(a)为动脉硬化的独立危险因子。
血清脂蛋白(a)含量主要由遗传决定,不受饮食、性别和年龄的影响,并与其他脂蛋白、载脂蛋白无关
脂蛋白(a)含量增高者心、脑动脉硬化的发病率明显高于正常者。
脂蛋白(a)的水平有预测冠心病的转归,与急性心肌梗死的病程演化关系密切。
脂蛋白(a)增高可见于急性心肌梗死、缺血性心、脑疾病患者、动脉硬化症、高脂血症、糖尿病、慢性肾功能不全、冠状动脉搭桥后再狭窄、大动脉瘤及某些癌症。
注意事项
脂蛋白是胆固醇转化的一个元素,它的存在能够加速肝脏内胆固醇的代谢,因此脂蛋白偏高要引起重视
一旦检查发现脂蛋白偏高,切不可盲目用药,要进行病因的排除,如果是因为饮食不当,只要控制饮食即可,但如果是肝脏疾病导致的,就需要及时进行治疗。
高密度脂蛋白高是怎么回事?
高密度脂蛋白主要是由肝脏合成,白是血脂中的
“好”胆固醇。
被认为是一种抗高脂血症、抗冠心病和动脉粥样硬化的保护因子。
高密度脂蛋白升高,一般认为无明显临床意义,可见于:
1、生理性升高:运动、饮酒、接受雌激素、胰岛素,妇女服用避孕药、服用降胆固醇药物,或某些药物(如烟酸、维生素E,肝素等)治疗者。
2、病理性升高:慢性肝病、慢性乙醇中毒、原发性高HDL血症(家族性高α-脂蛋白血症),并发现此群家族中长寿者多。
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