腰酸怎么回事（天天腰酸怎么回事）

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本文目录一览：

• 1、经常腰酸是怎么回事？
• 2、腰酸是怎么回事？
• 3、腰痛腰酸是怎么回事？
• 4、腰酸胀痛是怎么回事?

经常腰酸是怎么回事？

经常出现腰背部酸痛，一般多数是由于腰椎间盘突出或者是腰椎骨质增生，劳损等疾病引起。如果想要确诊是什么原因具体引起的，首先就要做腰椎的CT，或者是磁共振，能够对腰椎的骨质以及间盘周围的神经进行一个彻底的详细的检查，针对有效的病人进行治疗。另外一些特殊的泌尿系结石也可以引起腰部酸痛的症状，同时伴有血尿的可能，这种情况也要注意，一定要复查双侧肾部和泌尿系的彩超。有些女性经期前也会出现腰部酸胀的症状，所以一定要做好经期前的防护。长时间的腰部酸痛不缓解，最好是去正规的医院找专科医生详细检查，以免延误病情。

腰酸是怎么回事？

腰酸是怎么回事

1、姿势不正确：在睡觉或者是站立的时候姿势不正确，容易出现腰酸背痛的情况。因为在身体当中腰部的肌肉是最容易产生疲劳的感觉以及损伤的，因此在长时间的工作以后，就容易感觉到腰肌的酸痛，并且会出现腰肌劳损的情况。这个时候腰背酸痛的疼痛范围十分广泛，不能够找到准确的疼痛点。

2、感染发炎而导致：由于在腰部附近有肾脏，所以肾脏当中出现结石就容易导致腰部哟疼痛额感觉。肾结石在肾盂或者是肾盂的出口处会对腰部造成疼痛感，但是疼痛感觉程度不一，出现肾脏结石的患者容易出现高烧不退或者是菌血症等情况。

3、创伤未痊愈：由于在进行运动或者是劳动的时候，出现了用力不当的情况，就容易导致肌肉出现拉伤。假如不及时给予重视以及治疗，就容易导致肌肉出现压痛感，容易使得背部的肌肉出现疼痛的情况，需要通过热敷以及按摩的方法来进行治疗。

4、骨质疏松：由于骨头的密度下降，也容易导致脊椎出现问题，容易造成驼背和身高下降等情况的出现。一些患者症状比较轻的就容易感觉到腰酸背痛，而一些严重的患者则容易出现坐立不安的情况，更加严重的会因为腰椎当中的骨质脆弱，而导致压迫性的骨折。

二、腰酸怎么办

在出现腰酸背痛的情况以后，可以适当地进行运动缓解腰酸的情况。通过拉伸运动能够有效地缓解腰痛。双手自然地放在身体的两边，并且伸直双腿进行平躺，能够有效地缓解腰酸的情况，并且能够对腰部肌肉进行锻炼。

腰痛腰酸是怎么回事？

腰酸常见的病因可概括为四大类：,

1、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。,

2、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。,

3、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。,

4、

由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现。,

5、因为肾脏问题引起的一系列组织感染问题。,治疗原则,

1.使背部肌肉放松，加速复原----如卧床休息以减少重力对身体的影响；保持正确作息姿势以免腰背部肌肉过度紧绷。,

2.适当运用药物，加强疗效----如消炎止痛药及肌肉松弛剂，但切莫自行乱服成药，必须依照医嘱服用。,

3.可以通过刮痧，疏通经络，消除疲劳和肌肉紧张。通过对皮肤的摩擦和对体表软组织的挤压，使血液循环活跃，血流量增加，毛细血管扩张，供给相应组织营养与氧气，促进新陈代谢，从而改善局部组织的功能状态。调整经气、解除疲劳、增加免疫功能的作用。,

4.接受物理治疗，缓解疼痛----利用温热或电气等机械力量所产生的物理能量其镇痛的效果，组织调整回原来的正常状况。,

5.月常保健及腹肌、背肌的复健运动。,

6.加强营养，摄取钙、镁等矿物丰富及B族丰富的食物，同时避免增加心血管负担的油脂摄入，以更利于组织的迅速恢复。必要时，也可采用优质补充剂给予补充调理。,[编辑本段],治疗方法,

1.保守疗法：如卧床休息，正确作息姿势、药物治疗，使用背架来支持身躯、腹肌及背肌的运动复健，接受电疗、牵引等物理治疗。,

2.外科手术：并不是每一位腰背疼痛的患者，都需要外科来处理，而是必须经适当的筛选病人，如疼痛经保守治疗无效者，神经严重受损者，脊椎稳定度不够等，当然病患也必须要有接受手术治疗的意愿，才会施行手术治疗。,

3.恢时期的疗法：首先必须要保持正确的日常[1]生活活动姿势，如正确的坐姿，站姿和睡姿，再者就是要多做加强背部、腰部肌肉群的复健运动,

4.物理疗法：腰酸患者大多是由于工作劳累或者其他原因导致，可以通过理疗方法，缓解腰部劳累，从而治疗腰酸。例如要间康疗法，可以使腰背部肌肉彻底放松，使肌腱、韧带、脊柱软组织等处于彻底休息状态，血液循环加快，腰疲劳减轻！

腰酸胀痛是怎么回事?

腰酸胀疼痛的常见原因主要包括：第一腰背部的肌肉的劳损、筋膜炎等就是俗称腰肌劳损，多见于久坐伏案工作长期作为不活动的人群多与腰椎的长期作为长期应力过大引起肌肉的劳损相关。第二见于腰椎的退行性疾病，如腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎增生等，有时腰椎退变引发腰椎的不稳定也会加重后腰部的酸胀疼痛。第三见于一些泌尿系统的疾病，如泌尿系的肾炎、肾盂肾炎，甚至泌尿系结石等，由于双侧后腰部也是肾、输尿管所在的位置，当泌尿系统的炎症或者结石也会刺激到腰大肌或者反射到腰部形成局部的酸胀不适感。

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