本篇文章给大家谈谈脚后跟麻是怎么回事，以及脚面脚后跟麻是怎么回事对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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左脚脚后跟麻是怎么回事
脚后跟麻，一次或两次的发麻可能是受凉引起的，不需要治疗的。
但如果经常的发麻痉挛就需考虑有面神经炎还称面神经麻痹，由于病毒感染或其他原因引起的面部中枢性运动障碍是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。治疗疗程比较长，需采用理疗、针灸和补充各种维生素的综合治疗。这是跟骨刺的症状，你可以使用足跟垫来使其康复。
引起脚跟疼痛的原因临床上主要有：
1、跟腱周围炎;
2、跟骨骨刺;
3、跟骨骨膜炎;
4、跟骨下脂肪垫损伤;
5、跟骨骨折;
6、跟骨皮下滑囊炎
7、跗骨窦软组织劳损;
8、跟骨结核、肿瘤等。
足跟麻痛的保养 方法 有：
1、休息;
2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;
3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦;
4、功能锻炼。
治疗方面：
1、理疗;
2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;
3、局部封闭治疗;
4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛
建议：
(1)选择合适的鞋子。对年轻人来说，应尽量少穿鞋跟过高的鞋子。因为高跟鞋增加了脚的负担，使脚底的跖腱膜趋于紧张，张力升高，容易诱发或促使“骨刺”的产生。对于中老年人，应选择穿生命立健康鞋子，减少脚底与鞋子的摩擦。
(2)使用厚软的鞋垫：厚软的鞋垫可缓冲足与鞋之间的摩擦，减轻疼痛。足跟有较明显的骨质增生者，为了减少疼痛，可将厚鞋垫部分挖空，使“骨刺”不与鞋底直接接触。
(3)减少以足为主的剧烈运动：以足为主的剧烈运动如跳、跑等，是诱发足跟疼痛的因素。因此，不经常运动者，从事较剧烈的运动要循序渐进。
(4) 常做足的跖屈运动，跖屈是将足趾向足底方向活动，使足背皮肤紧张。典型的足跖屈运动是芭苗舞演员用足尖站立的演出姿势。组跖屈运动使跖腱膜放松，张力减小，可以缓解“骨刺”对周围组织的刺激和损伤，有利于无菌性炎症的消退，从而预防和减轻疼痛。
建议吃菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等 富含维生素C等食物，麻木可能是因为皮肤长期受压或者因为神经有蹭如果腰椎间盘突出压迫神经跟就会有这样的症状但是一般都会伴有腰部的不适腿部的酸胀单独脚跟麻的比较少还有就是在脚跟处有骨刺或者滑囊炎建议先去医院检查排除下最近可以用温水洗脚促进血液的流通可能会有一定的效果洗碗之后轻轻的用手按摩。也要防止过度劳累。饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，戒烟控酒，可以使用硬板床，站或坐姿势要正确一般不会引起其他部位的并发症。
脚后跟麻木是什么原因
一、颈椎和腰椎有病灶，如腰椎间盘突出压迫神精，使手脚麻痹；
二、血热，阴阳失调，肝火旺等等也会造成麻木；
三、股骨有病灶，如股骨坏死；
四、大拇指麻痹，则肺有病灶；食指、小指麻痹，则大小肠有病灶；无名指、中指麻痹，则心脏有病灶；
五、脚大拇指内侧，则是脾；脚大拇指上侧，则是肝；脚食指则是胃；小指则是胆；脚后跟则是膀胱有病灶；
“无名趾会无故的麻木”根据经验有乳腺炎可能性，或是生殖系统有炎症。但要结合手掌上青筋一起来诊断更为正确些。
脚后跟发麻是怎么回事?
病情分析：你好，一般脚后跟发麻考虑是属于局部神经营养不良引起的症状，治疗方面可以考虑先使用点营养神经的药物进行积极的治疗一下就是可以的指导意见：你的情况可以考虑使用点营养神经的谷维素片加上点维生素b1及b12及烟酸片进行口服治疗一下就是可以的，当然也是可以考虑使用点活血化瘀或是针灸治疗也是可以的
我的双脚脚后跟麻木是怎么回事
1、神经受压：如腰椎疾病，压迫神经，引起脚跟麻木与疼痛；颈椎因部位较高，一般较少引起脚跟麻木。
2、末稍神经病变：如糖尿病引起的末稍神经炎，可出现下肢末稍部位麻木与疼痛；
3、下肢血管病变：如闭塞性动脉硬化症，主要因下肢动脉硬化，引起管腔狭窄，导致血液供应不足，最早症状可有是肢体怕冷、易疲劳，麻木或疼痛。
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标签： 脚后跟麻是怎么回事
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