进攻战术
小编预测篮球防守技巧，能掌握好的课，胜率会提升50%左右
给大家介绍了Spear，这篇文章给大家带来的是班级篮球赛中的。
防守好，自然就有冠军！
NBA最厉害的进攻高手，当属火箭队的主教练德先生了。 想想当年的凤凰太阳风暴和纽约林轩风，德先生的进攻火力是挡不住的。
但！ ！ 德先生的队伍进不了决赛！ ！ 因为这都是为了不让别人哭！ ！
只有防守才能赢得冠军，这是至理名言！
班级篮球比赛，往往得分不高，原因是防守不好，进攻不够好。 其实每个班级都是平分的。 这个时候，如果一个班级的防御更有针对性和系统性，那么这个班级的获胜概率就会提升50%以上！
如果你能把对方的分数限制在30分以内，你就基本稳了。
今天教大家几种防守方法，根据对方的进攻习惯根据具体情况来使用
2-3联防
特点，简单而普通。 基本上全场的攻防都会用上，可以很好的保护篮板球，轻松发起防守反击。
致命缺陷，怕远射。
一般在防守2-3联防的时候，都会选择高个子站在内线。 位置 345 必须是最高的。 当你突破时，你会关上门。 五名后卫将守卫油漆区。 一个杀一个，篮下挤一堆人。 想打篮下或者上篮是痴人说梦。 一般班级联赛的防守都是这样的。 5号位建议用大胖子。 个子高，能弹跳，助攻盖帽抢篮板，基本控制油漆区，一号位比较支援，二号位比较偷偷摸摸，一般级别的篮球比赛就够了！ 每局把对手限制在40分以内，基本就赢了。
不过篮球防守技巧，2-3联防只对普通球队有用。 一般来说，球队要冲击篮筐才有杀伤力。 这防御阵法的威压就足够了。 1.2号位的球员防守压力会很大，遇到精准的很容易被掩护。 所以，遇到外线有篮筐的球队，2-3防守基本不行。 现在，建议这个时候换个防御阵型。
3-2联防
3-2联防的位置与2-3联防的位置相反。 重兵在外面，里面两个大个子（大胖子）把守在里面。 对方投出三分球，迫使对方进攻失败。 这个时候发起反击的机会就更大了，因为线上的人很多。 一旦抢断完成，多人可以发起快攻。 这个阵法的防守优势和劣势都非常明显，几乎是空空如也。 两只脚，如果对方有强大的内线，很容易被压垮。 所以一般内线的竞争不是很强。 前锋的进攻火力一般，后卫的攻击力比较强。 这个时候很容易消耗对方的核心后卫。 身体素质，3-2联防对于擅长快攻的班级来说是不错的选择。
1 到 4 个链接
一般来说，投篮是2-3联防中最害怕的事情。 3-2联防防守投篮，不注意篮板球。 主要是切换进攻或者快攻。 往往对手并没有特别出色的球星。 基本上是没有问题的。 但是总会有那么一两个班有一些非常优秀的球员可以突然投篮，而另一些则马马虎虎，但无论是3-2还是2-3，都无法克制住对方的球星。 这个时候怎么办？ 很简单，紧盯四联就行了。
1星4联赛，顾名思义，四个人共同防守油漆区，保护篮板球，防止对方突破或强行冲击篮下造成伤害，然后选出速度、体能和防守能力都不错的球员重点照顾对方的明星。 从球场开始，一路跟着他，不管有没有球，死死跟着他，注意！ 跟着他来这里的目的不是为了抢断球，也不是为了完全阻止他，因为这很难做到。 要是能防死就好了，没死就不怕了。 尽量不让他射，逼着他选择就好了。 突破或传球，让对方进攻进入4人联防圈套，从而达到防守效果。 基本上这个防守阵型是一堆堆出来的，两三个回合下来，对面的明星就乱了，然后对面全队也乱了，这个时候再进攻吧，打不赢的话，就是你自己的水平！
以上三种防守方式，基本上足以瓦解一个班级篮球队的进攻。 只要合理使用，基本上都能起到很好的防守作用。 防守才能夺冠。 一直是NBA的经典台词。 快点。 少年。
对手内线强，2-3联防
对方外线强，3-2防守
对方前锋强或者某人特别强（前锋和后卫多为摇摆人），1盯4连
合理应用！
Q：如果对面有4、5名选手都是强者怎么办？ 如何预防？
A：对手这么强，你怎么还不投降？
Q：我们和对方水平差不多。 我们5个人都很坚强。 我们如何防御它？
A：嗯，强烈建议不要打联防。 如果每个人都有足够的能力，最好的防守就是人盯人！ CBA、NBA、亚洲杯、世锦赛等高水平比赛基本都是一对一。 这是最好的防御战术！
Q：如果盯人遇到挡拆，是换位还是绕位？
A：等级低就转防，等级高就旁路或者延迟……最好自己判断等级！
附言：
在大学篮球比赛中，李主任亲自建议我们要多用防守手段。
人盯人对整体水平要求很高。
如果是特别强的球队，盯人一定是
大的！ 杀！ 设备！
这篇干货，贴心的小编知道肯定有人看不懂！
所以我们也为大家准备了视频版讲解。
后台回复“防守”、“23联防”、“32联防”即可获取对应视频。
CCBL——圆大家的篮球梦！
我爱篮球
我想和你一起打篮球
标签： 篮球防守技巧 自由篮球防守sf技巧 自由篮球防守技巧
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