亲子沟通技巧的心得体会（一般5篇）
当我们受到启发，对生活有了新的认识时，写一段经历是非常有必要的，可以帮助我们了解这段时间的学习、工作和生活状态。 是不是写不出来没有头绪？ 以下是小编收集整理的亲子沟通技巧心得体会（一般5篇），希望对大家有所帮助！
亲子沟通技巧的经验与体会1
让孩子能够畅通无阻地与自己沟通，是每个家庭、每个家长都热切关心的问题。 对于进入青春期的初中生来说，他们正处于成人意识迅速增强的阶段，但心理还不成熟。 被大人尊重是他们强烈的愿望。 但对于成年人，尤其是父母，往往缺乏最基本的信任。 至少他们会刻意回避与父母的交流，大则与父母“刁难”。 这个时候，孩子尤其需要亲密的朋友和心灵的呵护。 作为父母，首先要调整好自己的心态，主动与孩子沟通。
1、用欣赏的眼光看着孩子
“人无完人，金不纯。” 父母应该尽可能地欣赏孩子的优点，并尽可能地包容他们的缺点。 要知道，世界上没有完美的孩子，再完美的孩子也有自己的缺点。 暗示自己：我有一个这么可爱的孩子，我们要一起长大，一起面对很多问题，我们会比别人活得更快乐，更有趣。 现在孩子们以有我这样的父母为荣，将来我也会以有这样的孩子为荣。 告诉孩子：父母眼中的“你是最棒的”，因为每个人都有天赋，但不是每个人的天赋都能被唤醒。 正如格言“芝麻开门”打开宝藏一样，唤醒这个沉睡的巨人也需要秘密，那就是“你是最棒的”。
2. 对孩子的具体要求
父母有说话容易认真的习惯，但说出来的话特别空洞。 例如，“你要好好学习”。 这种语言表达方式对于今天的孩子教育来说是无效的、无用的。 因为这些词缺乏明显的可操作性，作为一个孩子，基本不可能掌握，反而容易造成孩子心理上的紧张和焦虑。 我同事的孩子上初三。 她很着急，就对孩子说：“都初三了，得好好努力。” 孩子却一头雾水，反问道：怎么努力？ 你的孩子无从下手，实际上是你没法把操作步骤解释清楚。 积极的方式是通过鼓励的方式，带着具体的问题，逐渐与孩子沟通。 更容易调动孩子的积极性，更能把握孩子思维和行动的方向。 把孩子的行动目标分成很多小步骤，每一步都是具体的，比较容易实现目标，让他们在每一步中都能体验到成功的喜悦。
3、抓住关键时刻不松懈
新学期开始的时候。 这是一个新阶段的开始，同学们总会有很多新的想法，其中最重要的是我要努力学习，提高学习成绩，做一个好学生。 家长要珍惜和热爱学生的上进心。 这是家长对他的要求和目标，他会牢记在心。
在享受成功的喜悦时。 假设你的孩子在运动会、单科比赛、文明礼仪等活动中获奖。 如果父母能在祝贺和鼓励的基础上，对孩子提出明确、具体的要求，就会收到满意的结果。
当孩子受到委屈时。 如果父母能够以平和、宽容的态度主动帮助孩子解释，孩子会心存感激，也更容易接受父母的警告。
当您的孩子遇到麻烦或失败时。 家长此时不是训斥，而是肯定成绩，指出不足之处。 家长要用乐观豁达的精神去感染孩子，让孩子拥有积极乐观的精神，迅速飞出“难关”。
当别人取得优异成绩时。 看到别人的好成绩，孩子们往往会暗自下定决心。 父母要抓住这个机会，对孩子提出适当的要求，让孩子一时的热情变成永久的行动。
亲子沟通技巧体验心得2
1. 认识到成功沟通没有秘诀
没有通用的沟通模式，对一个孩子有效的方法不一定对另一个孩子也有效。 因此，家长一定要根据孩子的特点，创造适合自己的沟通方式。 比如，母亲的儿子性格内向，沉默寡言，很难通过普通的方式获得有效的沟通。 因此，妈妈根据儿子喜欢听音乐、写字、看书，经常带儿子去书店，听儿子讲她的故事和书里的人物，了解他的想法和感受; 和儿子一起听音乐，做儿子作品的第一个读者，继续鼓励。 她的儿子最终变得更加活跃和开朗。 由此可见，成功的亲子沟通没有秘诀。 只要用心，就能找到适合孩子的沟通方式。
2.学会倾听
和孩子沟通需要说出自己的意见，但也需要耐心倾听孩子的想法。 倾听意味着避免打断孩子，专注于沟通的过程。 为了促进这一点，最好在安静的地方进行交流，避免可能分散注意力的干扰。 如果您正忙着做晚饭或看您最喜欢的电视节目，可能很难仔细聆听。 做一个耐心的倾听者可以帮助您了解孩子的问题和观点，有助于澄清事实，避免对孩子产生误解。 经常倾听孩子的心声，你会发现，虽然你对孩子提出的要求和建议不多，但孩子问你的问题更多。 这是因为只有善于倾听的父母才能成为孩子的知心朋友。
3.创造谈话的机会
与孩子交流需要适当的机会。 青少年不喜欢约会谈话。 当你想说话时，他们可能不感兴趣； 只有当他们想说话时，沟通才能顺利进行。 一些父母可能喜欢在餐桌上或睡前与孩子交谈，而另一些父母则经常花时间一起散步或郊游。 无论选择什么时间，重要的是要知道最好的交流通常发生在共享活动中。 不要总是试图在即兴的、不固定的时间与您的孩子交流。 这样做的结果只能是失败。
4. 讨论差异
父母与孩子之间往往存在观念和意见上的差异。 例如，父母认为他们的孩子应该在晚上 9 点之前回家，而十几岁的孩子则认为他们已经足够大了可以晚点回来。 如果这种差异得不到有效处理，沟通必然会失败。 家长们应该意识到，这些差异实际上为我们提供了一个重要的机会，让我们重新思考原有的育儿方式和限制，与孩子一起讨论和制定新的制度，从而帮助孩子发展有用的社交技能。 由于青少年识别和辨别事物以及考虑各种可能性或观点的能力不断增强，因此这种深思熟虑是可能的并且是有益的。 如果他们之间的分歧比较大，一时之间难以协调，父母也不用担心会生气。 最好平静而坚定地告诉孩子你对他的关心和期望，并耐心解释，让差异限制在一定范围内，家长不用担心会生气。 不会变成冲突。
5.避免反应过度
对孩子所说或所做的反应过度通常会导致争吵，从而阻止对话继续进行。 为了让谈话保持在友好的气氛中，父母切勿带着焦虑和情绪与孩子交谈； 同时，为了表示尊重，避免引起反感，家长最好用慎重、平和的语气提问，比如“你觉得怎么样？” “我们谈谈，好吗？”
父母要努力成为孩子愿意倾诉秘密的对象，成为对孩子的事情感兴趣的人。 只有这样，孩子才会愿意向他们敞开心扉。 比如，孩子跟你说他晚上和朋友去抓蜜蜂了，如果你很惊讶、很兴奋，或者对事情的结果不感兴趣，孩子以后就不会跟你说什么了。
父母要认识到，孩子最希望得到父母的肯定、鼓励和奖赏。 如果孩子在与父母交谈时受到批评，他会觉得自己的坦率不仅不会得到奖励反而会受到惩罚，这会伤害他继续与父母直接沟通的积极性。
6. 讨论对孩子重要的事情
孩子们生活在成人之外的另一个世界。 有些事情对父母来说是不重要的，甚至是烦人的； 但对孩子来说就不同了，这可能很重要。 父母不必假装对孩子的事情感兴趣，但必须尊重他们的感受和意见。 因此，有必要经常与孩子讨论他们的事情。 此处列出的主题是青少年共同感兴趣的：
学校：如果家长问孩子，“你今天在学校做了什么？” 他很可能会回答：“没什么。” 当然，事实并非如此。 孩子的回答其实是因为家长的问题过于笼统，无法引起孩子的兴趣。 父母可能希望询问有关孩子正在学习什么以及在学校发生了什么的具体事情，这很可能会开始对话。
爱好和个人兴趣：许多青少年喜欢运动。 家长不妨与他们讨论他们最喜欢的球队或活动。 如果可能的话，他们可以一起去看比赛。 音乐也是青少年的最爱。 父母至少应该知道流行歌手的名字。 如果您认为您的孩子正在听的音乐不合适，或者他的“追星”行为有点过分，请直截了当地告诉他们原因。 沉默常常会被误解为允许。
情绪：青少年经常担心很多事情，比如他们的朋友、时尚、超重或太瘦、明天的考试、上大学、世界的未来等等。所有这些都会让孩子情绪低落。 父母有时很难判断这些事情对他们的孩子到底有多重要。 如果是这样，家长可以直接问孩子：“这个问题对你来说是微不足道的、中等重要的还是重要的？你是否经常为此烦恼？” 知道之后再决定如何帮他解除后顾之忧。
家庭：青少年喜欢谈论和参与制定家庭计划（如购物、假期安排），这实际上是孩子社会性发展的必然反映。 家长要充分发挥孩子的积极性，与他商量家庭计划和安排，鼓励孩子发表意见，重视并采纳他们合理的意见。 这不仅能增强孩子的归属感和安全感，还能培养孩子对家庭的责任感和分析处理问题的能力。
敏感话题：青少年有时想和父母讨论敏感话题，如毒品、性、艾滋病、离婚等。在处理敏感话题时与孩子沟通的技巧，父母需要记住，回避并不能使他们走开，反而会驱使孩子从媒体或朋友那里寻找相关信息。 如果他得到的信息是错误的（这种可能性相当大，青少年从地摊、小报上获得片面的性知识就是一例），就会阻碍孩子正确价值观的形成。 同时，敏感话题的交流一定要保证孩子能够正确理解，否则还是暂时搁置为好。
父母的生活、希望和梦想：许多青少年想了解他们父母的过去和现在的世界。 例如，你小时候玩什么？ 你见过讨厌的老师吗？ 你上小学的时候有零花钱吗？ 如果有，多少钱？ 谈恋爱是父亲主动？ 单位老板凶不凶？ 当然，这并不意味着父母必须把一切都告诉孩子，不恰当的问题最好暂缓回答。 尽管如此，与您的孩子谈论他的童年和现在的生活有助于他应对自己的生活。
未来：随着认知能力的发展，青少年开始更多地思考未来，更多地谈论他们对未来的愿景。 他可能会问父母这样的问题，比如上大学是什么感觉？ 我什么时候可以结婚？ 将来当计算机工程师怎么样？ 下班后可以拥有自己的车吗？ etc. 家长要认真回答孩子的问题； 如果你不能回答，就诚实地说与孩子沟通的技巧，“我不知道。”
文化、时事：现代世界是一个媒体丰富的世界，青少年被电视、音乐、电影、视频和电脑游戏以及其他形式的媒体所包围。 父母需要意识到，这些媒体可以提供一个了解青少年内心世界的窗口。 例如，如果您和您的孩子（一起或分开）看同一部电影，您就有机会进行对话。 因此，父母应该同样关注他们青少年喜欢的媒体。 当然，家长也应该意识到媒体传播的不良信息可能带来的负面影响，对孩子使用媒体的过程进行必要的引导和监督，通过传播帮助孩子提高识别和抵制不良信息的能力。
7. 沟通时要友善和尊重
现代青少年崇尚个性，喜欢表现自我，追求新鲜事物。 因此，他们的言行往往令人无法接受。 但不管孩子对你的刺激有多大，作为父母，你最好保持冷静。 您在与孩子交谈时表现出的尊重和自制力，终有一天会在孩子与他人的交流方式中体现出来。
在与孩子交谈时，您说话的方式与您说的内容一样重要。 简单的命令、冷嘲热讽、情绪化的话语只会伤害孩子的感情，于事无补。 父母应该学会以尊重的态度和平静的语气与孩子说话，因为即使是不到 10 岁的孩子也能轻易区分不同的态度、情绪和语调。
尊重还体现在亲子之间的深入交流中。 青少年的社会意识和理解力越来越强，他们喜欢深思熟虑、深入的交流。 因为这样的交流让他们觉得自己被父母视为平等的伙伴，可以激发他们的自尊感。 父母可以与孩子讨论广泛的话题——例如社会问题、和平、环境治理、发明等。失去与您交流的兴趣。
亲子沟通技巧的经验与体会3
英国作家萨克雷说，“播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运”。 指出了培养良好行为习惯的重要性。 中国思想家陶行知曾说过“人生所需的大部分重要习惯、性格和态度，在六岁之前就可以成功培养”。 它揭示了尽早养成良好行为习惯的必要性。
现在的孩子大多是独生子女，是家里的小阳光。 家人对孩子的生活无微不至的照顾，给他们最好的吃穿，帮他们做该做的每一件事，让他们的生活最大化。 满足孩子的要求，千万不要在孩子面前说“不”。 爷爷奶奶和父母的过度溺爱和纵容，导致孩子出现以自我为中心、适应能力差、任性、怕苦等问题。 从开学时老师们的家访和问卷调查中发现，小班的孩子大多在家张嘴伸衣服。 “你还小”作为替代或不改正的理由，幼儿在认知和行为能力的发展过程中存在着不协调和不同步的现象。 很多小孩子在表演节目的时候还是很自信的，但是一旦让他们独立完成一个简单的任务，他们就显得手足无措了。 有些孩子还没有形成吃饭、如厕、听话、玩玩具等基本行为习惯，如果任由这种情况发展下去，孩子的行为问题就会越来越多，孩子发展不好也就在所难免了. 它将对您的余生产生不利影响。
3~4岁是培养孩子良好行为习惯的关键时期。 家庭教育和学前教育阶段是孩子形成良好行为习惯的重要时期。 孩子良好行为习惯的养成比知识的获取更重要。 而良好的行为习惯也不是一蹴而就的。 要培养一个人良好的行为习惯，必须从小做起。 越来越多的事实证明，良好行为习惯的养成远比知识的获取重要得多。 良好习惯的养成是一个人独立于社会的基础，在很大程度上决定了一个人的工作效率和生活质量，进而影响到他一生的成功和幸福，可以说习惯是体现一个人素质的重要方面。 小班化是幼儿从成人抚养逐渐走向独立生活的重要阶段。 小班孩子的很多行为还没有定型或定型，可塑性很强。 因此，培养小班幼儿良好的生活和卫生习惯更为重要。
亲子沟通技巧的经验与体会 4
1、家长以身作则，为孩子树立榜样，学校积极引导，双方共同努力
我们认为，要教育好孩子，首先要以身作则。 父母是孩子最好的榜样。 只有当他们自己做的时候，孩子们才会从中学习。 如果只讲大道理，而不能给孩子做榜样，那这种教育就只是金玉其外的教育，根本行不通。 同时，学校教育同样重要，只有双方共同努力才能出结果。
儿子的母亲目前是一名大学研究生，这对男孩来说是一种自豪感和动力。 他虽然不知道妈妈的考研有多辛苦，但妈妈深夜静静读书的场景让他印象深刻。 这是一个榜样，让他明白只有努力才能梦想成真。 孩子已经上初中一年级了。 虽然妈妈不在身边，但孩子在爸爸和学校老师的悉心教导下，不仅学习有了进步，其他方面也有了可喜的进步，成为了一个懂事的好孩子。
2、营造家庭学习氛围，让孩子养成自觉的学习习惯
听同事说，他的女儿和侄女都在同一年考上了大学。 他的经验是营造家庭学习氛围，让孩子养成自觉学习的好习惯。 每天晚饭后，他和妻子都会出去散步。 女儿和侄女收拾完桌子就去写作业了。 当他们回到家时，他们从不在孩子做作业时看电视。 他们每人拿一本书读。 ，时间久了，孩子养成了良好的作息习惯。 我的女儿和侄女经常互相比较，看谁学习好，谁学习晚。 去年高考，两个孩子都以优异的成绩考上了自己梦想的大学。
3.培养孩子的兴趣，兴趣是最好的老师
当我儿子小的时候，他非常喜欢玩电脑游戏。 我告诉他，你可以玩电脑游戏，还可以玩点新花样，比如制作幻灯片。 当你把它展示给其他孩子时，它会给你一种成就感。 于是儿子学会了制作幻灯片，还经常请其他小朋友欣赏和教。 我儿子现在喜欢英语了。 一开始，我同学的女儿去学英语，让他也跟着学。 现在，他学得越多，就越感兴趣。 他对他妈妈说：“我班上有一个说英语的。 成绩好的同学，我要像他一样。” 我很高兴看到孩子们如此热爱学习英语。 我知道我儿子的中文不是很好，有时候我很担心他，我很希望他能提高中文，但是我儿子说要继续报名学英文，我欣然同意了。
4、适当惩罚孩子，积极引导，做他们的好朋友
记得儿子小的时候，没征得父母的同意，就用家里的钱买了很多玩具。 我们知道后，让他把玩具还回去，还狠狠地打了他一顿。 他再也没有犯过类似的罪行。 错误。 儿子上小学四年级时，字迹很差。 我让他把错的笔画改了10遍。 结果，我们吵架了。 儿子说他已经尽力了，一时难以改变。 我向儿子坦白了。 同时，我指出他打我是不对的，儿子也认错了。 现在有时我和儿子像朋友一样聊天，非常有趣。
亲子沟通技巧的经验与体会 5
学习了有效的沟通后，我意识到在每次沟通之前，我都应该在沟通前做好充分的准备。 首先，要明确沟通的目的，制定可行的沟通方案，预测可能出现的异议和争议。 这样，才不会因为沟通时准备不足而失去进一步沟通的机会。
其次，要选择合适的沟通方式。 传播手段是指传播的工具、手段、媒介和方法。 （引自《现代人力资源管理》李保元 北京师范大学出版社） 沟通的方式有很多种，传统的沟通方式有电话沟通、书面沟通和面对面沟通。 随着社会的发展和科技的进步，我们衍生出了QQ、电子邮件等新的在线交流方式。 无论采取何种方式，都应根据对方的内容、目的、期限和实际情况而定。
第三，交流时要善于倾听。 听别人谈话时，需要注意听的人，注意对方的表情和反应，用心倾听。 只有这样，才能听到真实情况，发现问题，及时纠正偏差，这也是对知己的尊重。 如果三心二意，回答无关紧要的问题，就很难达到沟通的效果。
四要准确掌握沟通技巧。 语言表达应清晰无歧义。 只有掌握了沟通技巧，才能顺利进行有效的沟通，达到事半功倍的效果。
第五，我觉得要不断地交流和总结。 每次沟通后，要及时总结。 通过总结，发现不足，不断改进，提高沟通水平。
学习有效的沟通不仅仅是为了沟通，而是为了如何有效地沟通。 我们必须懂得如何采用合适的沟通方式，运用合适的表达技巧，从而达到我们预期的沟通目的。 此外，我们需要将沟通提升到管理层面。 不仅仅是在设计和选择沟通网络的技术层面，更重要的是如何从人力资源战略整合的角度把握组织中的沟通问题和障碍。 、选择和确定通信优化目标和策略。 以上观点来自于李老师的书面教学，也加深了我对有效沟通的理解。 作为HR职能部门的一员，我今后需要更加认真地调查研究公司存在的沟通问题和障碍，有针对性地采取有效措施，不断提高组织沟通水平，让有效沟通无处不在. 这是我学习有效沟通的一点心得。
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