总放屁是什么原因（总放屁是什么原因,是身体上出问题了）

今天给各位分享总放屁是什么原因的知识，其中也会对总放屁是什么原因,是身体上出问题了进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、老放屁7大原因
• 2、老放屁是什么原因?
• 3、总放屁这是怎么回事儿？
• 4、经常放屁是什么原因？
• 5、为什么老放屁

老放屁7大原因

老放屁7大原因

老放屁7大原因，生活中有些事情的发生总会让人觉得异常的尴尬，放屁就是比较常见的一件事情，放屁是人正常的生理现象，但是放屁多就要引起注意了。下面分享老放屁7大原因。

老放屁7大原因1

1、吃了一些会产生气体的食物

经常放屁可能是因为吃了一些会产生气体的食物，比如说吃了地瓜，洋葱，豆类的食物，一旦吃多了这些食物，身体内就很容易产生气体，而人体为了能够消化这些气体，但又没有其他途径，就通过放屁的方式将其排出。

2、脾虚

经常放屁可能是因为脾虚而引起的，如果脾虚，说明这个人脾虚胃弱，胃的消化功能很不好，所以在肠道内就会很容易伍握产生很多气体。如果要排出这些气体，就会通过放屁将这些气体排出来。

3、摄入了太多难以消化的碳水化合物

经常放屁可能是因为摄入了太多难以消化的碳水化合物，这些碳水化合物经过细菌的作用，就在体内产生了很多气体。比如说喝了太多的汽水，汽水中有很高的碳水化合物成分。还有啤酒等都是高碳水化合物的饮品，这些喝多了都很容易经常放屁。

4、摄入了太多的含有淀粉的食物

淀粉的综合能力差，所以不易被人体吸，摄入太多淀粉我们不易消化，除了转化为脂肪外，还会转化成气体残留在身体内，所以吃了含淀粉高的食物也是很芹袭容易经常放屁的。

5、摄入过多含有乳糖的食物以及甜品等

乳糖在人体的消化过程中，会在人体内分解开来，其中的一小部分会被人体消化掉，而另外的被分解为二氧化碳，而二氧化碳作为气体很难排出，只能通过放屁才能得以排出体外。

6、不规律的饮食

暴饮暴食和狼吞虎咽的饮食方式、以及吃过多的辛辣食物很容易使身体内产生气体。狼吞虎咽的吃饭，会使人在不知不觉的过程中会带入过多的气体在人的身体内，而进入身体中的这些气体。无法排出，就只能通过放屁的方式排出体外。

7、肠胃不好

肠胃不好的人容易经常放嫌橘兄屁。肠胃不好导致人体的消化系统不好，经常会出现胃胀的情况。胃胀就是为中含有大量的气体没有得到及时的排出，所以一段时间内就会经常放屁。

二、老放屁怎么调理

1、喝薏米仁红豆粥

放屁多患者的肠道被湿毒所统治，一旦食用犯病的饮食和生气发火，就会导致犯病。

每天晚饭食用薏米仁红豆粥，可以排除肠胃中的湿毒，健脾，渗湿，止泻，排脓，改变肠道被湿毒主导的病状。还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。

喝薏米仁红豆粥的目的是排出肠道的湿毒，使肠道达到祛屁植物原素起效的环境。

薏米仁红豆粥是养生大法，放屁多患者需要长期坚持食用。

制作方法：一是红豆薏仁分别洗净，提前浸泡几小时；二是锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火烧开转小火慢慢煮，煮到食材煮烂开了花即可。

最快捷简便的办法是用电高压锅，把洗净的红豆和薏米仁放入锅中加水，把定时调到最大（30分钟），一次搞定。

薏米仁红豆粥比例：薏米仁2：红豆1：小米1。加小米（不要加大米）好吃一些。

2、早晚按摩肚子

按摩肚子的目的是助力人体的自我修复，助消化，排矢气。

每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩81次；再用右手按顺时针方向按摩81次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。

这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法，在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。

此法以逆时针方向为补，顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚，大便常年稀烂，小便清长的人习练。

如果是大便硬结。身体肥胖，面红耳赤，经常口干舌燥的，就要用泻法，即改为右―左―右的顺序。这里应注意的是：两补夹一泻为补法，即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法，即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。

脾胃正常的人可用平补平泻法，即用先左后右或先右后左的顺序。

3、改变饮食习惯

绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食和药物，所以必须改变饮食习惯，避免犯病。不忌口，就治不好放屁多。

不犯病的时间越长，就越有利人体的自我修复。治愈的过程就是不犯病的时间越来越长。

忌口的要点：

（1）绝对不能吃变质馊味的饭菜

（2）少吃不易消化的食物，避免吃油炸和烧烤的肉类。多吃素，用豆制品、鸡蛋、鱼虾代替肉。吃肉也要吃炖肉、煲汤。避免加重肠胃的负担，给身体一个修复的机会，从而促进机体自愈系统的恢复。

（3）少吃生冷食物，避免吃冷饮、冰镇啤酒等，少吃寒性、凉性和反季节的果蔬，多吃温性、中性的果蔬，避免吃大寒的热带水果。

（4）避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，少喝咖啡。

（5）少吃产气食物，如碳酸饮料、豆类、乳制品、薯类和葡萄、苹果等。

（6）吃饭要细嚼慢咽，防止吞气太多。每口要嚼28下哟。

（7）吃饭要定时定量，避免过饱，不能暴饮暴食。

（8）少吃药。是药三分毒。一是肠胃疾病患者的肠胃机能脆弱，吃药会对有病的肠胃造成损害，极易诱发犯病。二是无论是药物的副作用，还是人体由于服药而产生的耐药性，都会影响人体的自我修复能力。所以肠胃疾病患者不要轻易吃药。

老放屁7大原因2

放屁增多：饮食不均衡

有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

放屁很臭：吃多了蛋白质食物

在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的`。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

没有屁放：疾病信号

如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。

ps：如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。

老放屁的九大原因

1、便秘：当粪便在肠道中无法移动时，人们会感到自己排气更多，这是因为粪便主要是由细菌构成的，细菌在人体系统内堆积的数量越多，发酵后排放出来的气体也就越多。 此外，有些人虽然排气量不比别人多，却更为敏感，比较容易腹胀、胀气等。

2、激素分泌改变：更年期女性或激素分泌失衡患者，其肠胃运动不如年轻时那么活跃，也会出现排气增多的现象。一般来说，经常运动和服用益生菌有助于缓解。

3、乳制品吃太多：即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变。因为随着时间的推移，人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少，因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服，排气增多。

4、吃饭太仓促：如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭，就有可能吞咽下大量的空气。空气是由各种气体构成的，当你吞下大量的气体之后，也会生成更多的气体。当达到一定程度时，这些气体会想办法排出体内。

5、对麸质敏感：如果身体在分解某些食物时存在困难，就会导致排气增多。例如，有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者会对麸质更敏感。

6、细菌失衡：细菌会对人们所吃的食物进行发酵。 这一过程发生在结肠里，但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此，食物被消化前，就与细菌发生了接触，生成了气体。有些人患肠胃炎后，肠道内的菌群组 成发生变化，肠道内细菌失衡，也会排气增多。

7、不经常喝水：当人们喝水不足容易造成便秘的情况，毕竟身体中的代谢物质需要经过分解才能排放出去，喝水刚好能够帮助身体进行分解。过多的杂质在肠道中，会让肠道运行出现紊乱，这些废弃物不能彻底的排出，会让人们感觉到排气失常。时间一长这些代谢物会产生细菌，过多的细菌在身体中堆积，会进行发酵，发酵的气体要是过多，容易出现腹胀的症状，进而会出现放屁的情况。

8、放屁食物：最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片、面包、豆子、啤酒、芥蓝、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶装白酒以及大部分的水果和蔬菜。因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。

PS：能够吸收屁味的东西有木炭片、薄荷和生姜。目前有一种填充了木炭的坐垫。人坐在垫子上放屁后，垫子能吸收90%的臭味。

9、激躁性大肠症候群：此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

老放屁治疗方法

萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤喝。

玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

茴香：茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

山楂：山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

青菜：能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀皆宜，缓解胃不舒服。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能刺激胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。

豇豆：含多量的食物纤维和维生素，有帮助消化的作用，对食滞腹胀者尤为适宜。《四川中药志》中记载：“豇豆健脾胃，消食，治食积腹胀。”成都《常用草药治疗手册》还介绍治食积腹胀，嗳气：“生豇豆适量，细嚼咽下，或捣茸泡冷开水服。

老放屁在生活中需要注意什么

饮食少放盐：一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸食品，尤其是罐装浓汤和方便面，一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。应多食用新鲜蔬菜和全麦食品。

维生素不宜恶补：富含纤维的食品可以帮助消除胀气，但如果以前吃的纤维素少，现在突然加大摄入量，同样会让你感到肚胀难受。因此，在饮食中逐渐加入纤维食品，就可以顺利摆脱胀气烦恼。

多运动：当人们在运动的时候，能够快速的排出身体的废物、气体，这些物质在人们运动的时候，能够被排出体外，同时，对于消化有很好的帮助。在平时保持一定的运动量，不仅仅能够强身健体，对于预防一些不必要的事情也有帮助，希望大家能够科学、合理的进行运动。

老放屁是什么原因?

问题一：老是放屁是什么原因 参考： 经常放屁是怎么回事？ 因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从 *** 排出，就会放屁。 屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。 过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体磨塌。 屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。 屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。 有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。 那为什么有人会经常放屁呢？这主要是由以下两种原因产生的： 一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。 在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。 屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

问题二：经常放屁是什么原因造成的 消化不良可以去月子帮订阅号问帮主，可以在线解决母婴问题的 哦。

问题三：老爱放屁是什么原因？ 屁的产生来自三个途径：（1）吞咽食物时，空气随之进入消化道；（2）肠道中食物经细菌发酵产生的气体；（3）血液中气体渗入到肠道内。

人每天约有7~10升气体进入肠子，但大部分被肠壁的血管所吸收，从肠道排出的大约有0.5升

屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断瞎樱圆放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。

高蛋白饮食，在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道)，所以有特别的臭味。一般吃得越香(肉类、油炸食品)，放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡饭)臭味就小些。有人吃白薯多了，虽也放屁，但并不太臭，因糖发颂培酵主要是产生二氧化碳气体。如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得过多了，肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

肠胀气

通常肠子会存在着一定量的气体，它有时候从肠底部偷偷地「随风而逝」，排出体外，亦叫「放屁」或是上升到胃部打出噎来。一个令人惊讶的研究数据：饮食正常的健康人每天从直肠排气的次数有10-18次之多！而排气过量的人：每天有140次！

肠气的成因：

1)吞咽空气

在多数的情况下，肠部气体过量的原因是您吞咽大量的空气或是肠内的细菌制造出太多的气体。就前者来说，每个人在吃东西时都会吞咽一些空气下去，但是紧张型的人则是大口地吞下大量空气。不过人在平静或松懈的时候也可能吞咽太多空气，譬如，假牙配戴不当时唾液会分泌较多，空气因而随着唾液吞咽下去：感觉恶心时也会常咽口水，使得大量的空气进入胃里：此外，以吸管喝饮料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽烟、喝碳酸饮料解渴，或服用小苏打粉治疗消化不良，也都会使肠内的气体含量多。

2)食物造成

肠内气体过量如果不是由吞咽空气所造成，很可能是因为吃下去的甘蓝菜、花菜、烤豆子〔谑称「响果」，吃越多，屁放越响〕、碗豆、芽甘蓝、桃子、苹果、瓜果类及洋葱等食物，被肠内的正常细菌处理后发了酵。此外，肠内气体过量也可能是因为饮食中突然增加了大量如麦麸的不溶性纤维。如果您不是以渐进的方式增加麦麸的吸收量，肠子会反应不良而形成大量气体。

3)肠失调症

其中最重要的是肠部过敏或痉挛〔见「肠过敏症候群」篇〕、胆囊疾病〔可能是吃进去的脂肪消化不良〕、及体内无法吸收乳糖。最后一项是指身体缺乏消化乳糖〔存在于牛奶及乳制品中的糖〕所必需的乳糖(酉每)，消化不良的糖类因而被细菌发酵产生胀气。

人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从 *** 排出，就会放屁。

屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，不断排......

问题四：经常放屁是什么问题 疑问一：老放屁是病吗？

常排气的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，如红薯、洋葱、豆类及豆制品，另外有可能患激躁性大肠症候群。

消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而排气。

肠鸣、经常放屁是肠蠕动过快、肠道内气体过多的表现。这些症状大多数是功能性的，病人常常有焦虑等精神问题，或伴有嗳气、腹胀等消化不良症状。有的人常吃一些易产气的食物，如地瓜、洋葱、奶类、豆类及其他豆制品等，也会导致排气增多。此外，胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状，但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。

疑问二：如何避免？

尽量少吃易产气的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

睡觉时多用侧卧方式。如果照此做了之后，仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了问题，如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等，要及时到医院就诊。

功能性的情况和饮食习惯有关。建议少食多餐，不要暴饮暴食；吃东西时细嚼慢咽，以免同时咽下太多空气；应尽量避免摄入容易产气的食物。如果调整饮食习惯后，排气多的情形仍未改变，建议到医院做肠道检查，来除外器质性疾病。

放屁表示身体健康

肠胃不舒服，顿时“雷声”滚滚、异味徐来，闻者无不掩鼻，见者无不皱眉。在公共场合这是许多人都有过的尴尬遭遇。但放屁是人体正常的生理需要，因而有了古人戏谑的诘问：“屁乃人生之气，岂有不放之理？”

中医将放屁称为“矢气”，认为矢气可以作为判断疾病的指征，对于治疗急慢性胃炎、痛经等疾病有着重要意义。　西医向病人问诊时一般将“放屁”优雅地称为“排气”，比如医生会问患者“你今天有没有排气？”

每人每天放屁6至20次

屁虽臭不可闻，但放屁是人体正常的生理需要。国外有科学家调查发现，一个人每天放屁次数6至20次不等。每天平均每个人释放的废气在每天500至1500毫升之间。不放屁或者放屁次数少，意味着更容易发生胀气、肠胃道疾病。如果人不仅数日不放屁，也不拉屎，还伴有阵阵腹痛，则往往是肠道梗阻的先兆。

屁作为人体消化功能的一种外部反馈，在一定程度上反映了身体机能情况。放屁过多说明胃肠产气增多，通常由三种情况导致，即脾胃功能受损，进食过量不易消化的食物，如肥肉、黄豆、花生、玉米等，以及暴饮暴食所致。当人们消化不良时，肠道细菌的发酵速度快，更容易产生气体而使人排屁。

问题五：经常放屁是什么原因？ 网上找的，希望对你有帮助。 常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹胀以及放屁等现象产生。 在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起 吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助於改 变肠胃道细菌群，因而可以改善您尴尬的情况。 「屁」来源主要有两种，一是吞食进入的空气，二是某些较难消化的碳水化合物，在经由细菌的消化而产生额外的气体。个体吞食的空气之主要成分为「氮气」，而经由细菌发酵所产生的气体主要是「氢气」；此外，三分之一左右的屁成份是属于「甲烷」，其主要生产的场所是在大肠。 而常见导致细菌发酵形成气体的食物包括有乳糖、麦芽糖、果糖、啤酒、豆类、香蕉、玉米、白萝卜、马铃薯、蛋类，甚至大麦及燕麦，假若在临床上，腹胀合并放屁并伴随着腹泻，甚至体重减轻，就要考虑是否存有潜在的消化吸收不良的病症，甚至肠道癌症。 经常放屁的个体，在平常饮食上应该尽量避免食用含有乳糖类食物，而在某些症状严重的个案，甚至必须避免食用果糖以及含有粗纤维成份的蔬菜水果。 我建议你看看你是不是属于上面所说的,如果是,那就自己适当的调节饮食看看,如果还不是那我建议你去医院看看,自己的身体千万不要掉以轻心!!! 据肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授光冈知足说，在大肠内，特别是大肠到直肠这一段，居住着大约1oo种、1oo万亿个细菌。这些细菌使食物容易分解。在食物分解过程中会产生有害物质，也会产生气体，这些气体集中起来排出体外就成了屁。放屁对健康大有神益。放屁与个人的饮食结构、生理功能、运动量大小等有很大关系。因此，即使同一个人，也有时放屁多，有时放屁少，有时臭味大，有时臭味小。但在正常的生活习惯和条件之下，若放屁多少和臭味大小有所改变，就应警惕某些疾病的侵入。如果是臭屁，放屁或嗝逆不断，并有酸臭味，是消化不良的表现，应减少食量。如果是空屁，断断续续放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的

问题六：经常放屁是因为什么？ 40分 “放屁”，这样的话题很多人总是避免谈到，说起来的时候大部分人都会觉得挺尴尬。其实，这是一种正常的反应，放屁是人体调节气机和协调脏腑机能的一种外在表现。如放屁失调或长时间不放屁，会影响新陈代谢，容易发生腹胀和胃肠道疾病，也有可能导致脸上粉刺和雀斑，引起皮肤干燥、粗糙等问题。

趣谈：一天放几个屁最养生

中医专家揭示，正常情况下，人一天放屁的正常值是不超过10个，如放屁次数过多，大于正常值，有可能是出现了消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病。

什么会导致放屁过多

放屁过多也可能是摄入了过多的淀粉类、蛋白质类以及 *** 性食物(如豆类、土豆、蛋类、大量牛奶、大蒜、洋葱和韭菜等)，或进食时速度过快所致，习惯性吞咽动作过多者矗可能由于摄入较多空气导致频繁放屁，而这些均不属病态，也无需治疗，只提示应调整饮食习惯。

引起这种现象的原因很多，可主要分为两大块：

其一是由于饮食的关系。若人体摄入过多的酸性食物，如豆制品、花生等，或一些通便的食物，就会在代谢中产生过多的气体，引起放屁多的现象。特别是豆类食物，因为人体缺乏必要的酶来充分消化豆类中的多糖，因此就会释放出这个“大规模的杀伤武器”。如果没有吃这些食物，而出现放屁过多的现象，则可能是消化系统出了问题，如胃炎、肠炎等。

其二就是口腔做吞咽动作时所咽下去的气体。尤其是一些吃饭时爱说话的人，就会在吞咽食物的过程中比少说或不说话的人咽下去更多的气体，所以古人云“食不言”，确实有一定的道理。

由此可见，放屁是正常生理反应，你知道一天放几个屁最健康吗?为了身体健康要提防放屁过多危害。

问题七：人的身体经常放屁是什么原因 放屁是人的一种正常生理现象。人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由 *** 排出。排出时，由于 *** 括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。

问题八：老是放屁是什么原因 参考： 经常放屁是怎么回事？ 因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从 *** 排出，就会放屁。 屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。 过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体。 屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。 屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。 有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。 那为什么有人会经常放屁呢？这主要是由以下两种原因产生的： 一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。 在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。 屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

问题九：老爱放屁是什么原因？ 屁的产生来自三个途径：（1）吞咽食物时，空气随之进入消化道；（2）肠道中食物经细菌发酵产生的气体；（3）血液中气体渗入到肠道内。

人每天约有7~10升气体进入肠子，但大部分被肠壁的血管所吸收，从肠道排出的大约有0.5升

屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。

高蛋白饮食，在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道)，所以有特别的臭味。一般吃得越香(肉类、油炸食品)，放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡饭)臭味就小些。有人吃白薯多了，虽也放屁，但并不太臭，因糖发酵主要是产生二氧化碳气体。如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得过多了，肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

肠胀气

通常肠子会存在着一定量的气体，它有时候从肠底部偷偷地「随风而逝」，排出体外，亦叫「放屁」或是上升到胃部打出噎来。一个令人惊讶的研究数据：饮食正常的健康人每天从直肠排气的次数有10-18次之多！而排气过量的人：每天有140次！

肠气的成因：

1)吞咽空气

在多数的情况下，肠部气体过量的原因是您吞咽大量的空气或是肠内的细菌制造出太多的气体。就前者来说，每个人在吃东西时都会吞咽一些空气下去，但是紧张型的人则是大口地吞下大量空气。不过人在平静或松懈的时候也可能吞咽太多空气，譬如，假牙配戴不当时唾液会分泌较多，空气因而随着唾液吞咽下去：感觉恶心时也会常咽口水，使得大量的空气进入胃里：此外，以吸管喝饮料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽烟、喝碳酸饮料解渴，或服用小苏打粉治疗消化不良，也都会使肠内的气体含量多。

2)食物造成

肠内气体过量如果不是由吞咽空气所造成，很可能是因为吃下去的甘蓝菜、花菜、烤豆子〔谑称「响果」，吃越多，屁放越响〕、碗豆、芽甘蓝、桃子、苹果、瓜果类及洋葱等食物，被肠内的正常细菌处理后发了酵。此外，肠内气体过量也可能是因为饮食中突然增加了大量如麦麸的不溶性纤维。如果您不是以渐进的方式增加麦麸的吸收量，肠子会反应不良而形成大量气体。

3)肠失调症

其中最重要的是肠部过敏或痉挛〔见「肠过敏症候群」篇〕、胆囊疾病〔可能是吃进去的脂肪消化不良〕、及体内无法吸收乳糖。最后一项是指身体缺乏消化乳糖〔存在于牛奶及乳制品中的糖〕所必需的乳糖(酉每)，消化不良的糖类因而被细菌发酵产生胀气。

人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从 *** 排出，就会放屁。

屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，不断排......

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总放屁这是怎么回事儿？

过于频繁地放屁有以下五种原因：

1、吃东西的速度过快，会将大量空气与唾液一起吞到胃里，特别严重时，胃里会有一半是被空气占据的。被吞咽的大量的空气就到达了肠道，当你吞下大量的气体之后，也会生成更多的气体。当达到一定程度时，这些气体会想办法排出体内就会放屁。

2、便秘引起的，当粪便在肠道中无悔悄法移动时，会感逗拍到自己排气更多，这是因为粪便主要是由细菌构成的，细菌在人体系统内堆积的数量越多，发酵后排放出来的气体也就越多。此外，有些人虽然排气量不比别人多，却更为敏感，比较容易腹胀、胀气等。

3、消化不良导致的，一般吃的太饱，是太油腻了，大鱼大肉，容易导致出现放屁增多，还不断打嗝。屁的气味酸臭就是消化不良的表现。

4、生活饮食没有注意山前羡吃了某些食物，也会导致出现有放屁的现象，平常吃的红薯、土豆、面食等都会使肠腔积气，可以减少淀粉类食物、增加新鲜的水果、蔬菜类食物。

5、肠道菌群失调导致的，细菌会对吃的食物进行发酵。这一过程发生在结肠里，但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此，食物被消化前，就与细菌发生了接触，生成了气体，有些人患肠胃炎后，肠道内的菌群组成发生变化，肠道内细菌失衡，也会排气增多。

扩展资料：

产生现象—臭屁有两种情况：

一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。

二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

参考资料来源：百度百科—屁

参考资料来源：人民网—经常放屁怎么回事？5原因易致放屁

经常放屁是什么原因？

个人认为是与身体原因有很大关系的。

很多人认为放屁的过程就是身体在解毒。所以，你放屁越多越好。其实，放屁并不是排毒的过程，而是一种正常的生理现象。每个人每天都有一定量的气体，通过放屁的方式排出体外。如果你总是不停地放屁，很可能是你的身体出了问题，所以你不能再追了，放屁越多越好，应该控制在一个合理的范围内。为什么总是放屁？

1、高淀粉食物摄入过多

如果人们在消化过程中摄入过多的淀粉，就会产生大量的气体，这可能是由于淀粉摄入过多而导致人们经常放屁的原因。因此，平时在饮食过程中应选择一些不易产生气体的食物来获取营养，防止自己的身体受到影响，经常不断放屁。

2、肠癌

经常放屁可能是由肠道恶性肿瘤引起的。有些人得了直肠癌或结肠癌。在这些肠道恶性肿瘤的发生过程中，肠道功能受损，消化能力下降。很多人会受影响而继续放屁，甚至伴圆丛有腹痛和腹泻。如果有这些不良症橘脊樱状，就要知道它们是否与恶性肿瘤有关，通过合理的治疗加以控制，从而防止疾病的持续发展。

3、急性胃肠炎

频繁放屁不是身体排毒，可能是肠道炎症引起的。许多人有急性胃肠炎。急性胃肠炎过程中，腹痛、腹泻明显。此外，消化功能下降，肠道功能紊乱。很多人会继续放屁。对于这些情况的发生，要对症下药，调整个人饮食，选择健康清淡的食物获取营养，有利于急性胃肠炎的改善，防止肠道功能下降和不断放屁。

4、吃饭时纳入空气

总有放屁的现象。这种表现可能是由于进食过程中速度过快。许多人很快就把食物狼吞虎咽。但是，如果在吃食物的过程中速度太快，无形中会得到过多的空气。空气进入肠道后，容易引起腹胀，并可能经常放屁。这是由不正确的饮食引起的。因此，平时在吃东西的过程中要慢慢咀嚼，不能追求快，防止身体受到影响。

5、慢性结肠炎

如果你总是放屁，你就不会认为是身体排出的毒素。可能是慢性结肠炎引起的。慢性结肠炎也是一种比较常见的慢性肠道疾病，在发病过程中腹泻较为明显。

随着病情的发展，肠道功能较弱，消化能力下降，摄入一些较难消化的食物往往会放屁。如果与慢性结肠炎的野碰发病有关，则应对症治疗，通过正确的方法控制病情的发展，这样才能尽快缓解。

为什么老放屁

有些人老放屁，就是不拉屎，老放屁在大部分场合还是比较尴尬的，尤其是那种又臭声音又大的屁，对于老放屁，不只是尴尬，老放屁还可能是因为某些疾病导致的，应该及时了解清楚，接下来我们来具体了解一下为什么老放屁吧。

为什么老放屁什么原因引起

老放屁在很多场合中都比较尴尬，那么为什么老放屁，什么原因引起呢？

放屁是由于肠子在不断的蠕动，只要有蠕动的情况，就会引起肛门排气。但是放屁次数过多且气味异常，需要引起重视，如：便秘或者排便困难都是会诱发放屁现象。吃产气过多的食物也会引起放屁的发生，如：萝卜、洋葱、黄豆等。便秘的患者往往由于肠胃蠕动功能缓慢引起气体在胃肠道里积聚，大便不能排出就会导致爱放屁。便秘的患者应该多吃一些含纤维素比较多的食物，比如青菜、水果、香蕉，能够促进排便和通气的食物。

老放屁还可能因为胃肠功能紊乱，消化姿庆不良。患者往往由于暴饮暴食或者进食一些油腻辛辣刺激的食物，导致肠胃功能紊乱，肠道里面气体积聚过多就会导致爱放屁。或者由于饮食不洁或者进食不干净的食物，导致急性的肠胃炎也会引起放屁。

为什么老放屁不拉屎是怎么回事

通常老放屁都会伴随拉屎的现象，可是为什么老放屁不拉屎，是怎么回事呢？

老是放屁，但是却不拉屎，主要考虑可能是胃肠道的蠕动功能不好，有轻度的便秘导致出现的症状。目前建议还是饮食上建议多喝一些蜂蜜水，多吃一些香蕉和多吃一些苹果，可以促进大便的进一步排除。如果长时间没有好转的情况下，可以适当的运用一些润肠通便的药物，或者是应用一滚坦些益生菌等进行调理治疗，促进大便的排出，这样就会减少经常放屁的情况发生。

老放屁不拉屎还要排除不全性梗阻，需要检查是否腹部有肠型，需要做腹部立位平片来排除。在排除这种情况后，多考虑为功能性结肠病或功能性消化不良以及便秘。这三种情况都需要使用促肠道蠕动的药物加上调理肠道菌群的药物来治疗，临床上常用马来酸曲美布汀或枸橼酸莫沙必利加整肠生来调解。另外，在饮食上要注意少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，戒酒，督促病人多喝水，多吃蔬菜、水果。在餐后适当散步以及沿顺时针方向按摩，也有利于大册桐肠道蠕动。

为什么老放屁怎么治疗

老放屁对大多数人来说还是比较很尴尬的，那么为什么老放屁，怎么治疗呢？

老放屁主要考虑是存在一定的肠道问题导致的上述情况，有考虑是肠道功能失调有可能会引起上述情况，如果有感觉症状非常明显的情况，建议还是需要饮食生活多注意，不要吃辛辣刺激或者冰冷生硬食物。如果症状非常明显的情况，可以完善肠镜检查，看一看有没有存在肠道问题。

其实平时生活中，如果总是放屁，应该注意饮食的科学合理，平时应该少吃一些难消化的食物。很多人总是爱吃难消化的食物，而且过多的摄入容易产气的食物，都可能会导致肠胃负担加重。此时，食物的消化速度变得缓慢，在肠道受到细菌的影响，可能就会产生许多的气体，这样吃完食物之后，可能会频繁放屁。常见的蛋黄，豆类食物，粗粮等都可能会导致放屁量异常增多。因此，想要防止经常放弃的人，应该注意饮食的科学合理，选择清淡，容易消化的食物进食。这些难消化，粗糙，容易产生气体的食物最好少吃，可以避免肠道中产生很多的气体。

为什么老放屁还臭

老放屁还臭其实是不太正常的现象，具体情况为什么老放屁还臭呢？

放屁多又臭主要有两个原因，一是脾胃功能有障碍；二是肝的功能有障碍。脾胃是脏腑气机升降的枢纽，脾升则肝肾皆升，胃降则心肺皆降。同时足太阴脾经的经脉病候就明确提到腹胀善噫，得后与气则快然如衰，身体皆重。故脾胃功能发生障碍可出现放屁多又臭的症状。

老放屁还臭的另一方面肝主疏泄，可调节全身的气机，若疏泄功能发生障碍，也可出现放屁多又臭的症状。其实肝与脾可相互影响，肝病可导致脾胃虚弱，反过来，脾胃疾病也可影响到肝。总的来说，放屁多且臭不一定就是一个脏腑的问题，如果很严重的话需引起重视，建议及时就医。

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