什么时候开始胎教（什么时候开始胎教音乐）

本篇文章给大家谈谈什么时候开始胎教，以及什么时候开始胎教音乐对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、胎教到底是从何时开始兴起的呢？
• 2、准爸爸胎教，从什么时候开始比较合适？
• 3、什么时候开始胎教最科学

胎教到底是从何时开始兴起的呢？

胎教对于现在孕妈妈的生活当中是非常重要的，因为好的胎教不仅能够放松身心健康，同时还能促进宝宝的发育。胎教的方式有很多，可以供给孕妈妈们尽情选择，不管是哪一种胎教，都能很好促进宝宝的生长，那么胎教到底是从何时开始兴起的呢？

一、胎教的重要性

胎教目前是比较热门的一种医疗方式，为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利的度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施，根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性的积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，从而促进其大脑机能，躯体运动御哪吵机能，感觉机能及神经系统机能的成熟。不过一定要在医生的指导之下进行，不要盲目采取胎教。

二、胎教兴起的时间

胎教在外国是非常流行的，也得到了很多孕妈妈们的重视，不过在我国胎教的普及还镇侍有些薄弱，近两年逐渐得到大家重视。胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行胎教方法，从怀孕满6个月后开始进行，最为合适，前4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起按照孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后晚上临睡前进行。怀孕满6个月可以给胎儿进行音乐，他叫每日两次，每次3~5分钟最好，以后也可逐渐的延长，但是最长时间不要超过12分钟。

三、胎教的目的

胎教是为了使每个普缓没通的孩子通过培训精神发育，更健康、更聪明，提高其综合素质水平。胎教的主要目的是让孩子的大脑神经系统及各种感觉机能运动，机能发展更健全，完善卫生后接受各种刺激训练，打好基础，使孩子对未来的自然和社会环境具有更强的适应能力。

准爸爸胎教，从什么时候开始比较合适？

序言：在怀孕20周的时候，宝宝已经具备了思维能力和记忆能力了，这个时候就可以进行胎教了，在悔核笑进行胎教的时候，一定要选择胎儿清醒的时间段来进行，这样效果也会更好一些，准爸爸想要进行胎教，最好是在怀孕16周之后进行。

一、胎教的选择

一般在给宝宝进行胎教的时候，一定要注意把控时间，时间最好是在10分钟到20分钟会更合适一些，而且胎教的形式是非常多的，准爸爸在给宝宝进行胎教的时候，可以选择语言胎教和抚摸胎教音乐，胎教也是非常合适的选择。在刚开始可以选择多抚摸氏手一下胎宝宝，这样宝宝也能够感受到准爸爸的爱能够促进亲子之间的感情。

二、有利于宝宝的成长

一般在怀孕中期的时候胎动比较厉害，这个时候准爸爸就可以进行胎教了，可以选择给宝宝讲故事，宝宝在听到爸爸的声音之后，也会觉得非常的有安全感，这样宝宝在出生之后也会更加的容易接受爸爸。平时在抚摸胎宝宝的时候也可以加上语言胎教同时进行，效果会更好一些，可以选择给宝宝讲一些美好的事物，这样宝宝也会作出反应， 可以促进胎儿的生长发育。

三、胎教的碧含方式

在进行胎教的时候，一定要注意控制声音，不要太过于吵闹，经常进行胎教对于宝宝的生长发育是有很大好处的，这样宝宝在出生之后也会更加的聪明，但是胎教是一个循序渐进的过程，一定要注意坚持，不要太过于心急，一般在6个月之后进行胎教，效果会更好一些。平时准爸爸可以对着妈妈的肚子说话，这样宝宝也能够更容易了解外界的事物。在进行抚摸胎教的时候，宝宝也会作出反应，这非常有利于增进亲子之间的感情，也能够促进宝宝的大脑发育。

什么时候开始胎教最科学

为了孩子不输在起跑线，越来越多的家长开始关注胎教。但是在具体实施时，大家可能会出现各种疑惑。比如胎教该从何下手，什么时候进行才能达到最好的效果，胎教的内容又有哪些等等。

一、什么时候开始胎教？

从广义上来说，胎教从择偶就开始了。因为配偶的长相气质、健康状况、思想性格等等都会对胎儿产生影响。而从狭义上来说，胎教从受孕开始。胚胎一旦形成，就开始发育生长，整个妊娠期都应该坚持进行胎教。然而，不合时宜的胎教却会适得其反，因此胎教是准父母们要好好学习的一门课。

1、胎教时间根据胎儿发育特点来

医学界认定，4个月的胎儿对光线已经开始敏感，5-6个月的胎儿已经有完好的触觉和味觉，7-8个月的胎儿开始发展出听觉。此时的胎儿还伴有做梦、记忆和思考的能力。这表示，除去正常的生理发育过程伏桐，胎儿的心灵在分娩前已经开始发展了。

在胎儿神经系统不断发育完善的过程中，孕妇受到外界良好的刺激，保持良好的心理状态，便能促进内分泌系统的平衡协调，并通过血液和胎盘传递到胎儿体内，为胎儿的身心发育提供正能量。这便是科学胎教的魅力所在。

2、胎教何时开始对胎儿更有益

胎教作为一种促进胎儿发育的方式，毋庸置疑可以在整个孕期都进行。

1)孕8月后：规律化的胎教更有利。

研究表明，8个月大的胎儿，其脑电图与新生儿的脑电图呈现相同的状态。即胎儿在8个月大时，大脑皮层区域已经开始有了各自独特的功能，指挥着胎儿的听觉、嗅觉和发音器官的活动。这样一来，对腹中的胎儿进行有规律的、适度的教育便有了可能。因此，胎儿8个月(即怀孕32周)后进行有规律的胎教更为合适。

2)孕8月前：一般的胎教适度即可

那么在此之前是否就不能进行胎教工作呢？显然不是。例如孕早期，准妈妈可以进行情绪胎教；孕中期，迎合胎儿的视觉、听觉发育，可以进行光线缺慎坦胎教、触觉胎教等。而整个孕期也都可以进行营养胎教。一切都只在一个度。

二、胎教开始前的准备工作

1、制定好胎教计划

在为宝宝做胎教之前一定要先制定好计划，切不可盲目进行训练。计划中最好要有固定的胎教时间、科学合理的胎教方法和胎教工具等。

2、多种胎教方式结合

随着幼儿教育越来越受到重视，胎教的方式也日新月异。孕妈妈可以根据自己的实际情况，选择适合自己和宝宝的胎教方式，并且可以多种方式相结孝掘合。比如：音乐胎教、艺术胎教、情绪胎教等等。

3、提前备好胎教工具

一些胎教工具如：播放机、碟片、磁带等等，如果有需要，应该在胎教进行前提前备好。以免胎教中需要时手忙脚乱，影响胎教计划。

4、勤写胎教日记

十月怀胎，对孕妈妈来说既紧张又兴奋。即将与肚子里的宝宝见面时，心中一定有很多话想对宝宝说吧。这时候准妈妈们就可以准备一个胎教日记本，把每天胎教的过程、自己想对宝宝说的话都写在上面。这也是给宝宝准备的一份珍贵礼物。

三、开始胎教的注意事项

虽然胎教对宝宝的生长发育有益，但并不是随时随地都可以随意进行。胎儿在母体内绝大部分时间都是在睡眠中度过的。所以，为了尽量不影响胎儿的睡眠，胎教的进行要依据宝宝身心发展的规律来合理安排时间。以下有几点注意事项需要孕妈妈们注意：

1、胎教需适时适量

为了和宝宝的作息保持一致，胎教需做到适时适量。第一，孕妈妈要经常观察腹中胎儿的动向，了解其活动的规律。选择在胎儿觉醒的时间进行胎教，并且每次的胎教时间最好控制在20分钟以内。第二，胎教需适时适量。每天固定时间进行胎教，让宝宝养成规律的生活习惯。第三，胎教需投入感情。准妈妈们不能把胎教当做任务来完成，在胎教过程中，准妈妈需要集中精力，全身心地投入，和宝宝建立起最初的亲子关系。

2、提供胎儿良好的环境

对宝宝来说，良好的环境就是妈咪保持愉快的心情和摄入充足的营养。良好的环境是最天然、最有用的胎教，比起外界的刺激更利于宝宝的生长发育。

3、施教中注意宝宝反应

如果在胎教进行过程中，宝宝突然胎动频繁，就说明他不喜欢。这时候应该暂停施教，盲目继续可能会造成宝宝的不舒服。

正在接受胎教的宝宝一般都会有以下反应：到了听音乐的时间会频繁胎动，表示想听。一听到音乐就不动了，表示正在听。两首音乐之间暂停的时候，胎动又开始频繁，表示宝宝听得很认真。音乐结束后，胎动又开始。

四、孕妇科学胎教的方法

科学胎教的方法有很多，孕妈妈不妨选择一种自己喜欢，而且适合宝宝的。

1、音乐胎教

美妙的音乐可以促进胎儿的大脑发育、缓解准妈咪的紧张情绪、提前开启宝宝的音乐智能。

胎教音乐应选择旋律轻柔的，那些节奏过强或声音过大的音乐对宝宝来说就是噪音。胎教音乐的节拍应尽可能与胎儿的运动节奏合拍。世界名曲、儿歌、轻音乐等，都是最佳的胎教音乐。

方法：孕妇进行音乐胎教的次数不宜过多，时间不宜过长。一天2-3次，一次20-30分钟。每天所听的音乐要相对固定，经常变化会让宝宝感到不适应；音乐的声响应控制在75分贝左右。

2、情绪胎教

准妈咪保持愉快的心情和充足的营养就是给宝宝的最佳胎教，也就是情绪胎教。宝宝在妈妈的体内，最早接触的声音就是来自妈咪的心跳以及脉搏。宝宝从妈咪心跳的频率就能感受到妈咪的情绪。因此，准妈妈学会控制自己的情绪，心平气和地对人对事是进行情绪胎教的首要条件。

方法：孕妈妈不妨选择一些自己喜欢的'方式来保持愉快、积极、平和的心态。比如散步、阅读、聊天、做手工等等。

3、营养胎教

营养胎教应该说是胎教的根本。只有妈咪给予宝宝充足丰富的营养，宝宝才能健康发育生长。因此，科学平衡的膳食搭配在孕期至关重要。

方法：三餐有规律，缺一不可。营养要均衡多样，多吃水果和蔬菜，尽量用食物代替保健品来补充营养元素。

4、抚摸胎教

宝宝的天性就是需要得到妈咪的爱抚。准妈妈经常轻轻抚摸腹部，是提前和宝宝进行交流，也能激发宝宝的活动积极性，促进身体和大脑的协调发育。

方法：妈妈每天睡觉之前平躺在床上，腹部放松，由上至下，从左到右，轻轻地抚摸宝宝。每次持续5-10分钟。也可以选择午后的一段时间固定进行。

5、美育胎教

美育胎教适合在怀孕第5个月开始。美好的事物通常可以给人带来愉悦的心情，孕妈妈们不妨带着肚子里的宝宝一起欣赏美的事物，无形之中也会给宝宝带来美好的体验哦！

方法：散步时看看美丽的大自然、呼吸新鲜空气；欣赏一些健康、积极，能给人带来视觉享受的摄影作品、绘画作品等。

6、光照胎教

4个月的胎儿已经对光线开始敏感，而要到9个月时，才会对光线的刺激产生反应。孕妈妈可以经常为宝宝做光照胎教。长期的光照刺激，会使宝宝出生后的视觉系统、动作行为发育良好以及对昼夜的区分能力表现得很强。

方法：孕妈妈每天花2分钟的时间用手电筒对着肚子照射宝宝的头部。

7、对话胎教

对话胎教至关重要，可以在怀孕后6个月进行。不仅可以刺激胎儿的听觉，也是亲子关系建立的必要途径。

方法：准爸爸和准妈妈每天都要和肚子里的小宝宝说说话，清晨要给宝宝说早安，不时跟宝宝分享有趣的事情以及表达对宝宝的爱，晚上睡觉前也要跟宝宝说晚安。

8、运动胎教

运动胎教适合在怀孕后5-9周进行。准妈妈可以尝试做一些简单的小体操，或者做一些轻松的运动。这对顺产有帮助，并且还可降低妊娠时会阴肌肉的受损率。

方法：孕妈咪在感受到有胎动时，慢慢放松全身并仰卧。用双手由上至下、由左至右，轻轻的有规律地抚摸肚子。还可以用手指轻压宝宝，感觉宝宝随指压慢慢的、轻轻的蠕动。

由上可见，胎教的方法并不是单一的，我们可以选择的也多样化了。我们可以音乐胎教，这是最常听说的。但除此之外，我们还可以选择情绪胎教、抚摸胎教、运动胎教等。

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