本篇文章给大家谈谈低压高是什么原因,以及低压高是什么原因怎么能降下来对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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高血压低压高的原因,你知道多少?
高血压低压高的原因是心率增快、外周血管的阻力加大。而且日常生活中有很多不良的生活习惯,所以才会导缓羡致这种现象。心率增快,主要在中青年高血压患者里面能够看到,当他们的交感神经出现兴奋那么心率就会增快,而且在心率增快的时候舒张期就会逐渐变短,导致主动脉里面的血液逐渐增多,最后低压增高。
同时外周血管阻力变大的时候,血液就会从主动脉,然后流向外面的阻力,这个阻力就会变大,导致血量增多,最后造成低压增高。而且也有很多人在日常生活中缺乏体力锻炼,经常喝酒和抽烟,有些人经常喝酒抽烟就会对身体造成影响,但是这些人完全没有意识到这些事件会带来的后果。而且各种不良生活习惯在出现之后,导致身体出现一个超负荷的状态,每天都保持在熬夜的状态里,而且睡眠也不好李森,所以最后就会出现低压高的现象。
生活习惯
也有一些体型偏胖的人是高血压患者,那么经常会出现低压增高,只要是养成了一个良好的生活习惯。经常去锻炼身体,这样的话才会有助于降低血压。否则的话扰扰拍就会对身体带来很大的伤害,而且还会导致身身体各个机能出现损伤,身体的问题从来都不是小事,所以大家在日常生活中一定要格外的注意,否则的话对身体的损伤也会非常的大。
保持良好的生活作息
很多人正是因为觉得年轻,所以不怎么注意,觉得自己还有时间去纠正。但是等到想要纠正的时候,时间已经满了,因此每一个人在日常生活中都一定要注意身体,否则的话对身体带来的伤害是无法复原的,而且也要保持良好的生活作息。
血压中的低压高,是什么原因?
最近一个高血压朋友问:低压高怎么样调整?这个问题只有8个字,简洁明了,但是要想回袭念答好这个问题,可能真的需要800个字。但是高血压朋友们这800个字值得您看完,对您会很有帮助,因为现在很多人都是低压偏高。但却不知道是什么原因,哪类降压药适合?
一、我们先了解血压是怎么形成的?
人体的血管主要是这样的,除了主要的大动脉血管外,在这些大动脉血管外还分布着很多小毛细血管,血液就是通过大动脉血管流向这些小的毛细血管,这些小的毛细血管也叫做阻力血管。
人体要产生血压需要具备3个要素。即心脏每次搏动的排血量、一定的血容量、一定的血管阻力。心脏每次搏动所射出来的血液,一部分从大动脉流向小动脉,另一部分形成对血管的侧压力。
假如不存在外周这些小毛细血管的阻力,那么心脏射出来的血液就会迅速流向外周,就不会产生侧压力,也就不会产生血压。正是由于血压的存在,才使得血液能够不停地、连续地流向压力较低的全身毛细血管,为全身组织器官提供营养成分和氧气。
二、是哪些因素导致低压升高的?
影响血压的内环境因素,主要包括心脏收缩向外的射血量、血容量、外周阻力、血管壁的弹性。
心脏收缩向外的射血量,又与心脏每次搏动输出的血量(每搏心输出量)和心率有关,等于二者的乘积。每搏心输出量越大,收缩期心脏射入主动脉的血量就越多,动脉管壁所受到的压力也就越大,即血压越高,以收缩压(高压)升高为主。
心率越快,心脏的舒张期就越短,主动脉流向周围小动脉和毛细血管的血液就越少,而存留在主动脉中的血液就越多,因此舒张压(低压)明显升高。当然心率快,在心脏收缩期,血流速度也会加快,收缩压也会有小幅度升高。
外周阻力增加,也就是除了主动脉外的这些小血管和毛细血管阻力增加,在原发性高血压患者中,往往表现为骨骼肌和腹腔器官阻力血管口径变小。另外血液黏滞度升高,也会增加外周阻力。
外周阻力一大,在心脏舒张期,血液流向外周的速度减慢,存留在这些大动脉中的血液量增多,就会引起血压升高,主要就是舒张压(低压)升高。
血管壁的弹性越差,心脏射血时血液就不能得到有效的缓冲,对管壁的压力就越大,收缩压升高。相反,在心脏舒张时,由于血管壁的弹性差,留在血管中的血量少,舒张压降低。所以特别是老年人,由于血管动脉硬化等原因,血管壁弹性差,就会使收缩压高、舒张压低,脉压差增大,血压波动大。
三、低压高用什么降压药呢?
从上面的分析,我们可以看出,导致低压高的主要原因,一个是心率快,另外一个是外周血管阻力大。因此,治疗低压高,我们的降压药一方面要能够降低心率,特别是对那些低压高,而且心率快的人。另一面要能够扩张血管,降低外周血管阻力。
在我们常用的5类一线降压药中,地平类降压药,即钙离子阻滞剂,如硝苯地平缓释片(控释片)、氨氯地平、西尼地平、贝尼地平等,这一类药能够扩张外周动脉血管,降低外周血管阻力。
尤其是像西尼地平、贝尼地平这一类钙离子的三通道阻滞剂,还能够抑制交感神经活性,即抑制去甲肾上腺素的分泌,减慢心率,从而从两方面降低低压高。
另外,无论是抑制血管紧张素Ⅱ生成的普利类降压药,还是抑制血管紧张素Ⅱ与受体结合的沙坦类降压药,最终都能够抑制血管紧张素Ⅱ收缩血管的作用。
像贝那普利、依那普利、培哚普利、赖诺普利等,或者是氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦、阿利沙坦酯、奥美沙坦酯等,都既能扩张动脉血管,也能扩张静脉血管,降低外周血管阻力,同时对心率快的情况也有一定的抑制作用,从而降低低压高。
对于心率快,低压高的朋友,我们建议使用维拉帕米或者是地尔硫䓬,不建议使用洛尔类,森友如美托洛尔等,因为洛尔类会使外周血管阻力增加,间接升高低压。
因此,对于低压高的高血压朋友们,一方面是控制心率,另一方面是降低外周血管阻力。地平类降压药、普利类降压药、沙坦类降压药是首选。对于心率过快的人,我们建议使用维拉帕米或者是地尔硫䓬,不建议使用美此禅槐托洛尔这一类。相信找到低压高的原因,针对性用药,降低低压高不会再难。
血压中的低压高是什么原因导致的?长久高的话,会导致什么疾病?
临床发现,低压增高明显说明动脉粥样硬化较严重,血管的弹性的较差,而且舒张压增高一般药物治疗较难降低。导致其增高的原因有:
1、某种继发性高血压:如患急性肾小球肾炎,或者是嗜铬细胞瘤突然发作,使血压突然间升高,这种情况的出现,大多数都是年龄比较小的人。
2、情绪激动:低压增高与精神过度紧张,情绪激动的刺激,或者饮用了某类茶饮。
3、其他:较少见的肾脏疾病和颈椎也可引起,可使得血压突然升高。
4、心跳频率的快慢对低压有较大影响。心率增快,舒张期偏短,在较短时间流向外周的血液也较少,所以在心脏舒张期末主动脉中存流的血量增多,导致低压高。
长期的舒张压长期升高可以导致全身小动脉硬化,出现玻璃样透明变性和弹力纤维增厚,管腔狭窄,影响脏器的供血,出现相应器官的功能改变。如脑导致脑动脉硬化,出现脑供血不足,脑血栓,脑出血等严重的疾病,如果累及到冠状动脉,导致冠心病,出现心绞痛,心肌梗塞等。累及到肾脏可以导致高血压肾病,甚至于出现尿毒症。也可以导致肢血管狭窄闭塞,甚至导致坏死。
所以,高血压出现高压不高,低压偏派喊派高,在临床上是个难题。高血压患者也都有这样的体会,如果高压升高,大部分人能够降下来,一旦低压升高,服药很难降下来。因此及时治疗就显得非常重要,可先在早期进行非药物治疗,再结合药物,两者协同作用,使血压达到正常范围。
1、改变生活方式: 戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,多运动,控制体重,对于治疗起到重要尘贺作用。保持心态平稳,合理的安排日常的生活,不要长期的熬夜,作息要有规律,这样能够改善和调节植物神经的功能,坚持下去对血压的控制也有一定的好处。
2、饮食习惯的改变,选择低盐、低脂、低胆固醇的食物,减少动物性肥肉、奶油、高糖的食物的摄入,这样能够减少体内胆固醇的成分。还要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜,做到清淡饮食。
3、适量运动,研究发现长期运动,对舒张压下降比收缩压下降更明显。所以,低压高的患者,应该坚持锻炼,运动种类以较长时间(半小时到1小时)为宜,如快步走、游泳等,有氧运动最佳,尽量不要做冲刺、登高楼等无氧剧烈渗胡运动。
4、使用药物, 在合理生活方式,适当运动后,血压控制不理想,可选用β-受体阻滞剂类药,钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等降压药,效果不佳时加用利尿剂。除此之外,还可以口服维生素E、降脂类药,起到保护血管内皮,软化血管的作用。
单纯舒张压高也就是低压高,多见于中青年,而且年轻人患高血压的人越来越多。老年人的高血压一般以单纯收缩压升高为主。除了遗传因素导致的高血压之外,我们看一看低压高是什么原因造成的呢?
一、哪些原因造成低压高呢?
1. 焦虑
现代医学模式是生物-心理- 社会 的医学模式,心理因素在疾病发生发展中的重要作用不容忽视,高血压是一种身心疾病,年轻人普遍的工作压力大,精神紧张、患者表现出烦躁、恐惧、严重失眠,最终导致高血压,占引发高血压原因的27%。
2. 高脂 高糖 高盐 高嘌呤饮食
年轻人喜食这“四高”食品。只要舌尖上的美味而大吃大喝,什么腊肠、全脂奶粉、香肠、方便面等、油炸类食品、甜点、肥肉、海鲜等。摄入过量容易导致人体的脂肪过量堆积,造成肥胖。
3. 长期缺乏运动
年轻人长期缺乏运动,办公室一坐就是一天,上下班开车 ,下班卧在沙发里。步行、运动少之又少。坚持运动 每周5次有氧运动,每次不少于30分钟,能够降低血压、血脂,减轻体重,也可以将高血压患者死亡风险降低20%。
4. 肥胖
肥胖导致血脂升高,血脂水平升高之后,大量的血脂会在血管内堆积起来,出现黄色粥样的斑块,导致血管变硬,使得血管的弹性减小,血液流动的速度变慢,此时机体血管的血粘度也会增高,进而使得血流的阻力增加,从而导致血压升高。研究显示,体重每减轻5.1公斤,收缩压和舒张压分别降低4.4mmHg和3.6mmHg。
5. 吸烟饮酒
研究证明,烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高;饮酒使血压升高,其中以低压升高为主,酒精可增加体内脂质的合成率,减少氧化脂肪酸的比例,并增加酯化脂肪酸的比例。
二、高血压病会导致什么疾病呢?
1. 冠心病 高血压心脏病
高血压引起冠状动脉粥样硬化,使血管堵塞、变窄,使心肌缺血缺氧而坏死,引起冠心病或心肌梗塞、心功能衰竭等;高血压心脏病 高血压迫使心脏超负荷工作,致使左心室肌壁肥厚,心腔扩张,形成高血压心脏病,如不及时控制血压会引发心律失常、心力衰竭等。
2. 脑血管疾病
高血压引起动脉硬化,使血管变窄,形成血栓,容易使脑细胞缺血、缺氧而坏死,诱发脑梗;高血压还会使血管变脆、容易破裂,引发脑出血。
3. 外周血管疾病
血压升高会使下肢血管硬化,引起血流不畅,缺血部位细胞坏死,比如脚部缺血严重可能要截肢。
4. 肾功能受损
高血压引起肾小动脉血管硬化,使肾功能衰竭,发展成尿毒症。
5. 眼底血管病变
高血压使眼底的动脉硬化,形成血栓或出血,表现为视力下降,甚至失明。
知晓了高血压的原因和危害,相信大家就知道该怎样做了,戒除不 健康 的生活方式,坚持合理的膳食结构、良好的运动的习惯,一定会远离高血压。
高压低低压高是什么原因怎么办
高血压分为收缩压型高血压与舒张压型高血压。所谓舒张压型高血压,即低亏孝压高,造成低压高的原因如下:
1、高血压低压高多发生于青壮年,由于其高血压肢猛时间较销饥稿短,动脉弹性较好,动脉硬化程度较低,脉压差较小,即表现为低压高;
2、中国的高血压患者近60%以上为盐敏感高血压,因长期高钠饮食,盐负荷过重,会产生低压高的表现。
低压高的原因是什么?
低压高很常见,其原因有许多种。最常见的原因是测量误差,在平时,大约有四分之一的高血压患者存在测量误差。因为很多人到医院,看到医生就紧张,导致“白大衣高血压”。所以建议在医院测量血压偏高的人,可以自行在家庭测试。
为了避免误差,在测量前不能运动,不能喝酒、浓茶、咖啡,也不能在餐后测量。测量时需静息10分钟,双侧手臂各测1~2次,以较高的一侧血压值为准。140/90mmHg是医院诊室标准,家庭自测的高血压标准为135/85mmHg。非同日的三次测量,均超标,才可诊断为高血压。
高血压中的高压升高比低压升高的危害要略大一些。因为高压往往是大动脉发生硬化的表现,而低压升高则是小动脉的痉挛。所以高压升高无法根治,也很难逆转,而低压升高,是可以逆转的。
但低压升高对心脏来说,也是负荷增加的表现。长期不加控制,会加重心脏的阻力,引起高血压性心脏病,也会加速血和硬化的过程。而且低压升高时,脉压差减小,会影响重要脏器供血。引起头晕、头痛、心悸等症状。
一般低压高的患者都比较年轻,平时工作紧张、压力过大,引起交感神经兴奋,导致小动脉收缩痉挛,引起低压升高,心率过快。对于这类患者,建议先进行生活调理,比如放松心情,降低精神压力。进行适当运动,增加人际交往,避免熬夜,不要吸烟和饮酒。如果生活调理效果不好,可以考虑服用洛尔类的药物。服用时注意,心率在80次以上才可应用。
还有肥胖的人,吃得过咸者,低压也比较高。对于这类患者,减重和控制食盐摄入量的降压效果较好。单纯的依靠降低体重,就可以很好的控制血压,对于减重效果不好者,可以考虑使用地平类药物或是利尿剂。
有部分患者低压升高的原因是因为肾素水平较高,导致血管收缩。对于这类患者,除了生活调理之外,可以使用普利类药或是沙坦类药物。顷旦这两类药物对肾素水平高者,降压效果较明显。
比较少见的是小动脉发生硬化的患者,这类患者往往是顽固性的低压升高。简单的一种降压药没有作用。可能需要两种,或是更多的药物联合耐世应用才能降低血压。也有患者是因为血脂高或是血糖高,血液黏度较大,引起的血流阻力大,低压升高。对于这类患者,则要降压血脂和血糖,才能取得较好的降压效果。
综上所述,引起低压升高的原因有多种,单纯的低压高也是高血压,雀亩扰同样需要控制。降低血压以生活干预为基础,饮食控制,加强运动,减轻精神压力,减轻体重等,都可以有效的降低血压。在生活干预效果不好的时候,才需要进行药物治疗。在用药的时候,应当在医生指导之下。在用药过程中发现问题,请及时联系医生或药师。
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