手肿是什么原因（手肿是什么原因引起的是什么病）

本篇文章给大家谈谈手肿是什么原因，以及手肿是什么原因引起的是什么病对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、手指肿胀的原因是什么
• 2、手肿是怎么回事？
• 3、手为什么会肿?
• 4、手指肿胀的原因有哪些
• 5、手肿了是怎么回事

手指肿胀的原因是什么

手指肿胀在生活中生活中是比较常见的，造成手指肿胀的原因也是有很多的，但是大多数都是因为在外力的作用下导致的伤害造成的，那么大家知道手指肿胀的原因是什么吗?那么，下面就让我为大家介绍手指肿胀的原因，希望对大家有帮助。

手指肿胀的原因

受伤

小孩子很淘气很好奇，总想敬帆宽摸索一下不同的事物;往往不小心被刺伤或者挤压伤，此类最多见;一般伴有疼痛，容易发现;此类如果皮肤有破损，最好是去看下医生;

丘疹性荨麻疹

多因蚊虫叮咬引起，此类多见于幼儿;有时痒，有时疼，红肿明显;可以可以用些抗过敏药如氯雷他定片等;并采取复方黄柏液外涂;

荨麻疹

荨麻疹也是导致手指肿胀的原因之一，并且过敏源一般找不到;成年女性多见;往往在手指上多处能发现这种;多为痒，痛;治疗以抗过敏为主;严重者建议配合吃中药吃;此类涂药没有效果;

砸伤或扭伤

类似于崴脚之类的;比如说接蓝球时手指头没保护好，被砸了一下;此类当时应当立即用自来水冲洗，或者用冰水外敷;可以消肿;

不管是哪种原因引起的手指头肿，都禁止用热水泡，或热毛巾敷，不然局部会肿得更厉害;更禁止按摩;

必须说明的是，手指头肿，基本上都伴有疼痛情况;很多人对此很害怕;其实不管是过敏，还是外伤等，都会引起疼痛的;过敏引起的疼是由于局部肿胀，胀得疼了。

发病期间禁止接触洗衣粉，肥皂，洗洁精等刺激性东西;禁止喝酒或其它辛辣刺激性食物，不然会影响治疗;饮食宜清淡。

手指肿胀的处理方法

如果是被蜜蜂或蝎子等用毒针蛰了一下，那么要立即将伤口处的污血挤掉，同时外敷用白酒浸泡的蛇药，再去医院打一针破伤风。

如果是被小虫子咬了一口，可以在伤口涂抹些消肿的药物，再口服一些抗过敏的药物即可。

如果是外伤，比如被榔头砸到，在头24小时之内要采取冷敷，每小时用冷毛巾或是包着冰块敷上10分钟左右。

在24小时之后，可以服用一些活血化瘀的药物，如三七片，再进行热敷，抹些红花油进行按摩。

如果手指疼痛厉害，且肿胀无消退的现象，伸曲亦有困难，则应当去医院拍摄X片，以排除是否有骨折的情况发生。

手指肿胀的食疗方亮亮法

1、西瓜

西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效，同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一，还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。

2、鲤鱼

以鲤鱼作食补材料，能消除孕妇怀孕期间的浮肿，促使产后母乳分泌顺畅，同时还对咳嗽、肝脏病、皮肤病、胃轿和溃疡、风湿和痔疮等疾病有效。

3、土豆

土豆因营养丰富，又被称为"长在土里的苹果"，它含有丰富的无机盐分，而无机盐中的钾含量很高，钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余水分。

4、黄瓜

黄瓜中90%以上的成分都是水，营养价值也不高。但是，黄瓜皮中所含的异檞皮苷有较好的利尿作用，因此，黄瓜自古以来便用于膀胱炎和急性肾炎的应急治疗。

5、红豆

红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷有很强的利尿作用，对脚气病和因肾脏功能衰退引起的脸部、脚部浮肿，有很好的改善之效。

6、香菇

香菇含有丰富蛋白质，有助血液循环，消除水肿，最好将香菇煮汤吸收更好。

7、薏米

薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消除水肿作用，还可排走体内多余的水分。

8、苹果醋

当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用，产生减轻体重的效果。

9、冬瓜

冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。

10、咖啡

咖啡在消脂去水肿运用的比较广泛，咖啡因能促进身体的新陈代谢，增加热能的消耗从而加速脂肪分解，同时，咖啡因还能加速身体排水，对面部、眼部去水肿也很有效果。每天两杯不加糖不加奶的黑咖啡，不仅去水肿还有很好的减肥功效。

11、芹菜

芹菜能祛伏热，清肝阳，利头目，芹菜含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。芹菜富含钾，尤其可有效预防下半身浮肿的发生。作法推荐银耳炒芹菜、凉拌芹菜，或直接以新鲜芹菜榨汁，饮用后会发现排尿次数明显增多，面部、四肢水肿快速消退。

12、 桑葚

桑葚具有生津止渴、促进消化等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动，促进规律排便从而减少体内水分的潴留。

手肿是怎么回事？

手部出现肿胀的原因较多，常见的原因：1、上肢的外伤后出现软组织损伤，或者上肢部位出现骨搭信折，会造成末梢血液循环变差，手指关节或末梢处出现软组织肿胀，可以通过练习握拳等动作、手部垫高改善循环，或者口服消肿的药物可缓解，比如地奥司明片。2、如出现手部类风湿性关节炎，是免疫系统疾病，会出现手部关节滑膜炎的症状。如手关节出现肿胀、不适、疼痛乎乱，可出现晨僵，确诊需要检查类风湿因子、血沉、C反应蛋白等。3、营养不良引起的手部肿胀及全身性浮肿，比如既往有慢性消耗性病史，血液检查可见白蛋白减低，需要增加高蛋白饮食改善症状。

出现有手肿胀引起的原因，主要考虑是由于存在有局部气血不通，或者长时间的姿势不良，比如上臂受压，或者经常下垂，手臂缺乏运动锻炼，也容易产生这种肢体末端肿胀的症状。如果出现内脏器官方面的病变，也有可能产生这种异常，比如出现有心源性水肿或者肺源性水肿，如岁枝档果肿胀比较严重，可以先通过系统的检查，确诊具体病因之后再进行治疗，以免耽误病情。平时可以考虑使用局部手指向心性按摩的方法，有利于促进回流，消除局部的肿胀，防止出现功能障碍。

手为什么会肿?

手为什么会肿

手肿，我认为绝对不是日常护理不当而产生的。你应该去医院肾科检查一下，可能是身体内的电解质平衡失调有关。手可以说是人的末位部位，对这部位的肿大更应该有一种警惕，查一下费不了多少时间。关键少了很多的心里负担。希望我的回答对你有所帮助。

手和手腕肿了怎么回事

手和手腕肿了怎么回事：

手肿的原因：手指肿痛在快节奏的生活里是最容易发生的，原因有急性风溼、骨质增生、血气不足或因营养不良造成的水肿。

手肿的处理方法：

(1)加强营养，采取低盐饮食，多吃青色蔬果。

(2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位。

(3)如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多 *** 手部，多运动就好。

今天站了时间久了手为啥会肿呢

一,你看你是不是缺乏蛋白质,人一旦缺乏蛋白质,就会浮肿,如果缺乏蛋白质,无法形成足够的白蛋白,组织中的废料就无法完全排出.日积月累,长期缺乏蛋白质,将使体内积存水分.有些人以为自己体重过重而开始节食,结果使蛋白质的摄取量进一步减少,造成恶性案件.蛋白质严重缺乏时,组织会明显胀大,使整个身体水肿.有人傍晚时脚踝肿得特别厉害,早晨脸部及双手则有明扮芦显的浮肿,眼睑也会松弛.

二,可能是晚上吃得晚饭多的原因.由于晚上饭多或喝得水多,以至于细胞太饱,所以早上起床就感觉手指肿胀,不能握成拳状.

三,如果手指总是发麻,那可能是血管堵塞,血流不畅,要去检查是不是高血脂之类的心脑血管病.建议晚睡前多用热水泡一会,应该会有效～如果还不行,就去医院看看!

为什么到晚上手会肿啊

精神流浪小姐我也是，同问。毛巾小朋友血液循环变差的原因。。。手、脚都属于人体末梢。有好些老人家，早上能穿上鞋，但睡了午觉到下午，脚肿得鞋都穿不上了。siwone我脚肿得比较明显未鬼求医不如求己 里说 手肿胀是有火气在经络里面， *** 大肠经的痛点、敏感点，把痛点揉散了，肿胀也就逐渐消失了毛巾小朋友现在没有肿的那和睁么厉害了feier520大肠经的痛点在哪里啊？我也是的这几天晚上洗脚时发现我的腿好象有点肿，也不知道是不是你们说的那种末梢血液循环差，反正我的手一年四季都是凉的，请问我该怎么处理呢？去年这个时候也有过类似的情况可是后来不知道怎么自己就好了，现在看到大家在问这个问题我也来问问看有没有高人知道的，告诉下啊 ，这对身体有影响吗？感谢啊告之

手肿了怎么办

您好,根据您的描述,您只有手指肿胀的感觉.请问您有没有其他的伴随症状?手指皮肤颜色有无变化?皮肤温度是否冷?一般肿胀都是由于血液回流受阻,或者淋巴回流受阻或者全身营养状况差引起的.意见建议:

建议你可以到医院血管外科进一步检查,因为您有过手部冻伤的病史.所以建议您检查您手部血管功能是否正常.祝您早日康复

每天早上醒来为什么手会肿胀？

发汗消肿法

发汗消肿法 ,《内经》称之为“开鬼门”。张仲景说 :“腰以上肿 ,当发汗乃愈。”所以 ,这种治疗方法 ,主要用于身体上半部肿 ,或先身体上半部肿而后肿及全身 ,并兼见恶寒恶风、发热等表证。在临床上 ,又当根据不同病人的具体情况 ,选用恰厅棚带当的发汗方法。

1.辛凉发汗风邪外伤皮毛 ,水邪阻滞肌肤 ,郁滞化热。症见肢体浮肿 ,恶寒发热 ,骨节疼痛 ,自汗出 ,口渴欲饮 ,小便黄赤 ,脉浮大或数。治以越婢加术汤加减 ,辛凉发表 ,疏风清热泄邪 ,兼以培土制水。麻黄 10g ,石膏 20g ,生姜10g ,甘草 10g ,大枣 4枚 ,焦白术 12g,先以水煎麻黄 ,去上沫 ,再煎其余各药。若兼见咳嗽 ,则加法半夏 10g,以降逆止咳。

2.辛温发汗风水相激 ,郁于肌腠 ,肺失宣降。症见肢体浮肿 ,恶寒 ,无汗 ,脉浮等。治以香苏饮加减 ,发汗、解表、消肿。香附 10g ,紫苏10g ,陈皮 8g,甘草 6g ,葱白 6g ,生姜 6g。水煎数沸 ,去渣 ,不拘时服。若症见四肢浮肿、发热、恶寒、全身疼痛、发汗、脉浮而兼烦躁者 ,可以大青龙汤和减 ,辛温发汗 ,消肿除烦。麻黄 10g ,桂枝 6g ,炙甘草 6g ,杏仁 10g ,生姜 10g ,大枣 4枚 ,石膏 20g ,先水煎麻黄 ,去上沫 ,再下其余各药同煎。

3.助阳发汗风寒外束 ,水邪内停 ,正阳不足。症见肢体浮肿 ,骨节疼痛 ,汗出 ,恶风 ,脉沉。治以麻黄加附子汤加减 ,助阳发汗消肿。麻黄 10g ,制附子 10g ,炙甘草 6g ,先以水煎麻黄 ,去上沫 ,再下其余各药煎服。

利尿消肿法

利尿消肿法 ,《内经》称之为“洁净府”。张仲景说 :“腰以下肿 ,当利小便”。所以这种治疗方法主要用于水肿侧重于身体下半部 ,或水肿先见于身体下半部而后肿及全身。在临床上 ,又当根据不同病人的具体情况 ,采用适当的利尿方法。

1.化气利尿“膀胱者 ,州都之官 ,津液藏焉 ,气化则能出矣”。水结膀胱 ,气化不利。症见肢体浮肿 ,小便不利 ,恶寒发热 ,汗出而渴 ,脉浮。治以五苓散加减 ,化气利水。桂枝 10g ,焦白术 12g,茯苓 12g ,泽泻 20g ,猪苓 12g ,共研末 ,以开水冲服 ,或以水煎服。

2.温阳利尿“肾者 ,胃之关也 ,关门不利 ,故聚水而从其类也。”水邪壅盛 ,肾阳郁阻 ,但关不开 ,聚水为肿。症见肢体浮肿 ,四肢厥冷 ,小便不利 ,小腹胀满 ,脉沉。治以真武汤加减 ,温阳利尿消肿。制附片 10g ,茯苓 10g ,焦白术10g ,生姜 10g ,白芍 10g ,水煎服。

3.甘寒利尿水热结滞 ,壅遏膀胱 ,尿道阻滞。症见肢体浮肿 ,小便不利 ,或滴沥涩痛 ,口干渴 ,脉沉。常以自拟方 ,甘寒利尿消肿。冬瓜皮 20g ,芦根 10g ,白茅根 15g ,石韦 10g,苡薏仁15g ,杏仁 10g ,灯芯草 (或通草 )10g,西瓜翠衣10g ,水煎服。

4.苦寒利尿夏月伤冷水 ,水行皮中 ,暑热内壅。症见肢体肿重 ,小便短少色黄 ,口渴 ,舌红 ,脉数。治以一物瓜蒂汤 ,苦寒利尿消肿。瓜蒂 (甜瓜蒂或丝瓜蒂均可 )20枚 ,水煎服。

逐水消肿法

水邪壅盛 ,凝聚于内 ,三焦不通 ,气化受阻。症见腹部肿大如鼓 ,肢体浮肿 ,小便不利 ,脉沉等。治以十枣汤加减 ,峻下逐水消肿。芫花(炒 )、甘遂、大戟各等分 ,共研为细末备用。用时取大枣 10枚 ,劈开 ,煎水去渣 ,加药末 2g调服。本药只宜早晨服 ,不......

为什么手指会莫名其妙的肿起来？

不知道你的身材怎么样，如果很胖的话请考虑减肥或者锻炼。手指，脚趾之类肢体末端肿胀一般是因为心脏回血能力低造成的。

外因的话有很多可能会造成手指肿胀。

为什么手会被冻肿？

冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的 *** ，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。

损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，溃烂后疼痛。

遭受寒冷侵袭，受冻皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延续1-2个月直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。中医认为，冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。此外，还与患者体质较差不耐寒冷及少动久坐、过度劳累等因素有关。潮溼可以加速体表散热，故手足多汗者也容易发生冻疮。

自疗注意事项

（1） 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。

（2） 寒冷季节注意防寒保暖。

（3） 衣服鞋袜宜宽松干燥。

（4） 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。

（5） 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

（6） 每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。

自治疗法

1、 验方自疗法

（1） 桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。

（2） 当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖。

（3） 紫皮蒜适量，入冬前将蒜捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5-7天，如皮肤起泡，可暂停用。本方适用于冻疮的预防。

（4） 生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈，以上为`1天的量，早晚各1次。本方适用于冻疮未溃时的治疗。

（5） 生姜的自然汁，熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。此外，用生姜汁时时漱吐，还可治疗口疮。

2、 饮食自疗方

（1） 羊肉500克、花椒3克、生姜15克、当归30克、煮食。

（2） 生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10毫升，每日2-3次。

（3） 山楂15克、当归15克、红枣10克、煮食。

3、 外治自疗法

（1） 伤溼止痛膏、紫归治裂膏外贴患处。

（2） 皮硝煎水外洗患处。

（3） 红霜茄子秸连根拔起洗净。煎汤泡洗患处约半小时左右，每日2次。

（4） 姜汁或辣椒水外擦患处。

（5） 胡椒10克、浸入100毫升95%的酒精中，1周后外擦患处。

（6） 仙人掌，去刺捣烂外敷患处，3天后更换。以上疗法适合未溃者。

（7） 云南白药撒于冻疮溃烂处幷包扎。

（8） 螳螂子（即桑螵蛸）切开，取其中黄汁涂破溃处，每日1次。

（9） 用马勃一块外敷溃处，每日更换。

4、 夏季伏天外治自疗法

（1） 大蒜头捣烂涂擦老疤处，每日1次，连续1周。

（2） 鲜芝麻叶捣烂涂擦易患处，1小时后洗净，每日多次。

避免误诊

受冻后，不宜用热水温暖，或用火烘烤，否则冻处会溃烂。

受冻后皮肤瘙搔，不能用手抓搔，否则易使表皮破烂感染。

*** 方法一

1．常用手法

（1）以揉法、摩法、擦法等在患处的局部进行操作，时间为5～10分钟。要轻快柔和，切忌生硬粗暴。

（2）如果局部发生了水疱或溃疡，在操作时要避开局部......

手和脸忽然肿了是怎么回事啊

浮肿未必都是病

浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。

特发性浮肿 有些20至40岁的女性，早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动，逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。

反应性浮肿 有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者，受环境高温的影响，皮肤血管扩散，体液渗透并积聚于皮下组织，常在手、足等处发生浮肿。夏天过后，则自行消退。但每夏必发，反复多年。

*** 性浮肿 长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变 *** 后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。

经前期浮肿 有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿，以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状。月经来潮时，浮肿及其他症状可逐渐消退。

药物性浮肿 如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，可导致脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。

对上述浮肿不必担心，更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿，则应积极治疗原发病。

给生理性浮肿减“肥”

给浮肿做个小诊断

浮肿常常是某些疾病的信号。心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等，都可能出现浮肿症状，一般情况下应该到医院去就诊。但有些浮肿是一种生理反应，如果你遇到了下列“浮肿”的麻烦，不妨对照一下。

表现一：有些中年女性，早晨起床后，忽然发现自己的脸胖了一圈，眼睑及颜面都有些轻度浮肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移，可逐渐减轻消退。

诊断：特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。

表现二：有些人在炎夏高温的情况下，特别是身体较胖又不爱活动的人，受环境温差的影响，常莫名其妙地发生下肢浮肿，夏天过后，就会自行消退。

诊断：反应性浮肿。这种情况往往是由于炎热高温引起体表血管扩张，动脉血流量增加；浅静脉的扩张，使毛细血管滤过压增高；再加上站立或久坐，体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚，回流缓慢，从而引起下肢浮肿，多发于身体肥胖或年龄较大的人。

表现三：有些饮食中习惯于“口重”的人，常常出现下肢浮肿。

诊断：营养不均的浮肿。我们一直在强调“低盐”饮食，可有些人就是不注意，饮食中盐分过多，而又缺乏某些矿物质时，就容易造成营养失调性浮肿，如果你还有什么慢性病，那造成的麻烦就更大了。

表现四：长时间站立、行走、下蹲或坐位时，会发现下肢或双脚“发紧”，女人逛商店是最有体会的了，若稍事休息或改变 *** 后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。

诊断： *** 性浮肿。近年来研究发现，人在直立 *** 时，体内醛固酮分泌增加，可造成暂时性水钠潴留，因此引起水肿。一些工作上须长时间站或坐的人，如学校的老师、手术室的主刀医师，因重力的关系，血液和水分因回流速度减慢而容易在膝部以下部位出现浮肿。

表现五：有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿，或伴有 *** 胀痛、盆腔部沉重感，以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经官能症症状。

诊断：经前期浮肿。这类浮肿多与月经周期变化和内......

手指肿胀的原因有哪些

手指肿胀通常是无害的，但也要留神是疾病的征兆。那么，你知道手指肿胀的原因有哪些罩亩吗?

手指肿胀的原因

1.天气炎热。热会使血管扩张，以便皮肤将热散发出来。血管扩张时，其中的一些液体就会漏到软组织中，导致浮肿。如果继续用手从事日常活动，这种肿胀会逐渐消失。

2.盐摄入量超标。当人体摄入过多盐时，为保持体内水和电解质的平衡，人体就需要摄入更多水分，这就导致了肿胀。一般咸味食物引起的轻微肿胀会在一天内自行消散。若在减少盐的摄入后，肿胀仍存在，就该就医。

3.关节炎。如果骨关节肿大导致无法把戒指戴上，尤其在早郑握上比较严重，那么骨关节炎可能是罪魁祸首。它是由关节末端的缓冲组织磨损引起的，常伴有疼痛、僵硬等症状，其发病率随年龄增高。

4.腕管综合征。除肿胀外，腕管综合征常伴有疼痛、灼烧或刺痛感、手指麻木等症状。

5.淋巴堵塞。淋巴水肿是一种以肢体肿大为主要特征的疾病。当淋巴液无法携带废物、病原体从身体排出时，就会患上这种疾病。患者的手指和脚趾都可能肿胀，此外，患者手臂和腿也会肿胀，皮肤比平时感觉更紧绷、厚实。该病一般与接受乳腺癌手术或放疗有关，在极少数情况下也可能由淋巴系统异常生长引起。

6.雷诺氏病。雷诺氏病是血管神经功能紊乱而引起的肢端小动脉痉挛性疾病。通常在寒冷天气或压力增大时发作，血液循环变差，当循环恢复时就会出现肿胀，并伴随着刺痛。手指或手在肿胀前是蓝色或苍白的，是雷诺氏病的一个迹象。

7.妊娠并发症。肿胀是孕妇的常见表现，但也可能是先兆子痫的信号。后者一般伴有血压升高，40岁以上、怀多胞胎及肥胖的孕妇最容易出现。

为什么跑步时手会肿胀

跑步时手指会觉得肿胀。这是为什么?如何预防?这和脱水有关吗?

手指和手在跑步过程中肿胀是常见现象，尽管有时候很轻微。温度高的时候很大可能会发生地更频繁，但这不是脱水的征兆，而且如果真的脱水了，手部肿胀很可能不会发生。手部肿胀(是低钠血症的症状之一，在跑者在跑步长达4-6小时的过程中补水过多时容易发生。

在运动过程中，血液循环加快，手部的毛细血管网会扩张。血流量增加，细胞之间会有一些液体渗漏。(我们认为血管就像是花园里的软橡胶管，但实际上血细胞之间是可以发生渗漏的，而且这种渗漏会随着血液循环的增加而增加。)这种渗漏就很有可能是手指肿胀的原因。

跑步时摆臂的动作增大皮肤上方的空气流动，而这个动作也可能是手部液体堆积的原因之一。

这些液体最终会被细胞重新吸收，或者被淋巴系统清理掉。这个过程会在你跑步时进行，只不过清除速度比产生速度慢。当你结束运动之后，这些液体会被血管或周围细胞重吸喊闷庆收，或者被淋巴液清理掉。

如果你发现在更热的天气下手部肿胀更严重，你可能需要选择在一天中较凉快的时间段进行长时间运动。而且还需要在跑步中摘下戒指，不要让它们在你手肿的时候卡住。

手肿了是怎么回事

1、手肿与心理方面有关

引起人出现浮肿的原因比较多,有的人可能是由于心理方面的活动,也有的人是由于病理方面的原因导致的浮肿的现象,所以要到正规的医院进行详细的检查,一定要检查肾脏方面的情况,避免肾脏疾病的产生。

2、手肿与肾脏和肝脏有关

假如人的脸部或许四肢长时间的浮肿,也许和肾脏和肝脏有必定的联系,这不但会影响到正常的美容,并且会影响到身体健康,所以要经过氏亏运用药品的方法有用地减轻这一表现,防止呈现别的并发症。

3、手肿与长期的劳累有关

有的人由于长期的劳累,可能会出现腹痛的现象,这个时候可以多吃一些维生素丰富的食物,可以适当的补充一些谷维素有助于缓解不适的症状,有的时候充足的睡眠对健歼衡神康也是有好处,有效的缓解身体不适的症状。

4、手肿与经常熬夜有关

经常熬夜的人或者睡眠不足的人,一般也都会出现脸肿的情况。所以由于这个原因出现脸部肿胀的话,要积极改善睡眠质量,科学安排作息时间,少熬夜。经常饮冻饮或处身冷气环境中,会使身体容易受凉,导致血液循环不佳,也会使身体出现浮肿现象。

5、手肿与压力过大有关

压力过大,就不能及时把生理机理上的一些东西,代谢出去,自然就会上脸,情绪上脸,或者是你的拦烂体内垃圾上脸,也会导致你的脸肿的,改善个人情绪,减少压力。

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