世界上最凶的女孩(世界上最凶的人)

这位极品姑娘的身体

可以说全世界的男人都喜欢看

其实，很多女生也喜欢看

▼

这位姑娘叫Anella Sagra

是哥伦比亚的健身模特

▼

只因2014年11月01日

在网上晒出一组自拍照

秀出性感的腹肌一夜爆红网络

▼

她的腹肌令众多宅男自愧不如

▼

长相甜美的Anella Sangra

还拥有大胸翘臀

男人流口水，女人流眼泪！

▼

不过要想拥有这样的好身材

挥汗如雨的训练是少不了

标准的俯卧撑只能算是小儿科

▼

　　仰卧负重练腹肌

这腹部力量秒杀多少男性

▼

想要纤细性感的手臂

就得像Anella Sangra一样做双杠臂屈伸

▼

杠铃负重硬拉

加强腰部力量让臀部更翘

▼

Anella Sangra的训练照还有很多

接下来分享Anella Sangra的极品照

宅男请擦干净屏幕自备营养快线

▼

素材源自网络，如有侵权请联系

super health

健｜身｜交｜流｜最｜好｜的｜自｜媒｜体

标签： 世界上最凶的女孩