发烧了怎么办（发烧了怎么办才好得快）

本篇文章给大家谈谈发烧了怎么办，以及发烧了怎么办才好得快对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、发烧了怎么办？
• 2、小孩发烧了，怎么办啊？?
• 3、发烧了我们应该怎么办
• 4、发烧怎么办
• 5、发烧了该怎么办

发烧了怎么办？

发烧大多是由于感染引起的，低热可以休息、多喝水、吃清淡的东西，中等度发热或是高热应该到医院治疗，视病人情况可以采用物理降温如冰袋、冰帽、酒精搽浴等，或者采用药物降温，最重要的是对因治疗。

小孩发烧了，怎么办啊？?

小儿发烧了，不要着急，如果体温低于38度5，可以采用物理降温的方法进行降温，可以洗个温水澡或者是用温水进行擦拭，并且找出引起发烧的原因。如果伴有咳嗽。要注意在医生的指导下吃一些止咳的药物，如果是有腹泻，要注意少食多餐，不要吃一些不易消化的食物。并且帮助按摩腹部，促进胃肠蠕动。吃一些助消化的药物。如果体温超过38度5，要及时的用退热的药物，避免引起高热惊厥。

发烧了我们应该怎么办

发烧在我们的生活里面是非常常见的一种病症，发烧了不仅浑身没有精神，而且还没有食欲，严重影响我们的身体健康。那么发烧了我们应该怎么办?吃哪些食物好呢?今天的我就来告诉你发烧吃什么食物好，一起来看看吧。

目录

1、发烧的原因 2、发烧吃什么食物

3、发烧吃什么水果 4、发烧吃什么蔬菜好

5、中医推荐10款退烧偏方 6、9款快速退烧食谱

7、小孩发烧吃什么食物比较好 8、男人发烧吃什么食物

发烧的原因

发烧是由于发热激活物作用于机体，进而导致内生致热原(EP)的产生并入脑作用于体温调节中枢，更进而导致发热中枢介质的释放继而引起调定点的改变，最终引起发热。

常见的发烧激活物有来自体外的外致热原有细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等。来自体内的有抗原抗体复合物、类固醇等。

内生致热原(EP)来自体内的产EP细胞，其种类主要有：白细胞介素-1(IL-1)、肿瘤坏死因子(TNF)、干扰素(IFN)、白细胞介素-6(IL-6)等。

EP作用于位于POAH的体温调节中枢，致使正、负调节介质的产生。后者可引起调定点的改变并最终导致发热的产生。

发烧本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。发烧甚至可能有它的用途：缩短疾病时间、增强抗生素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经历的不舒服。

不明原因发烧的病因诊断是一个世界性难题，有近10%的FUO病例始终不能明确病因。发烧本身可由多类疾病，如感染、肿瘤、自身免疫病和血液病等疾病引起，无法明确归类。

过去这类患者通常由内科医师诊治，在大多数分科较细的医院则主要由呼吸内科医师接诊。目前很多医院开设了感染科，并把FUO归于感染科诊治，这种专科化管理是一种进步，可以提高诊治水平。

FUO有准确的.定义，其包含3个要点：

①发热时间持续≥3周。

②体温多次38.3℃。

③经≥1周完整的病史询问、体格检查和常规实验室检查后仍不能确诊。

可见，虽然FUO本身是症状诊断，不是疾病诊断，但诊断要求却十分严格。

发烧对身体的危害

发热是人体保护自己的一种机制，发热表示体内的免疫系统正在跟病菌做斗争。大多数情况下发热是对健康有利的，发热时过早使用退烧药，会影响免疫系统杀灭病菌、病毒的效果。但是发高烧有可能导致惊厥、昏迷，甚至留下严重的后遗症。

所以，如果发热温度不是很高，还能承受的话，建议不要急着用药，如果温度超过39℃，或者感到难以忍受的话，需要及时就医。不过这一点不适用于孕妇，因为准妈妈正处在特殊时期，无论是发烧还是使用药物都要谨慎，建议及时就医，在医生的指导下采取治疗措施。

发烧吃什么食物

1、牛奶

牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

2、米汤

米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

3、绿豆汤

绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

4、鲜果汁

在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

吃蔬果

有关医学家研究表明，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定的作用。

适当多吃些富含锌的海产品如牡蛎等，对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外，蔬菜水果属碱性食物，摄食后可维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。

喝鸡汤

据有关报道，在欧美一些国家，人们一旦患上感冒，不是先求医问药，而是马上宰只鸡，煨鸡汤来喝，往往取得迅速痊愈的效果。

医学家和营养学家研究发现，鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。

因此，感冒初起之时，喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢复正常状态，从而可促进痊愈。

吃软食

从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如稀粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、大蒜等;风热型宜多食有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、梨等。

煮点白粥

买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。

对于没有伴随发烧的病毒性感冒，患者应该尽量多休息，多喝开水，保持室内通风，吃一些缓解症状的感冒药就可以了，在饮食方面也没有什么特别的要求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可。

即便感冒同时伴随有发烧症状时，在饮食上也没有什么特殊的要求，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较。

许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。

无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。

因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主，特别应注意以下六忌有：

感冒发烧六忌

一忌多吃鸡蛋

鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

发烧怎么办

发热使人体内环境失衡，脏腑功能紊乱。那该发烧怎么办?以下是由我整理关于发烧的内容，提供给大家参考和了解。

发烧怎么办

发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。

但高热(体温在39℃以上者)时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚不完善，易出现惊厥，需要紧急处理。

这里介绍几个常用的退烧穴位，合理使用，往往有奇效。

1.大椎穴：

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。

在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100?300次。

2.十宣穴：

即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3?5滴为宜。

3.曲池、合谷、外关穴：

曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

4.刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一，对高热也有奇效。

可以选用上述穴位进行刮痧，也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处，自上而下，先轻后重，刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。

宝宝发烧应急3要素

第一，少穿衣服，给孩子散热。

传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

第二，帮孩子物理降温，有以下常用 方法 ：

1.头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2.头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3.温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4.酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

第三，补充充足的水分，不要随便吃药。

高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子 发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

发烧了该怎么办

发烧了该怎么办

人的一生中避免不了感冒咳嗽之类的小问题，发烧也不例外。发烧，医学界常称为“发热”，那么发烧了该怎么办呢？一起来看看吧！

发烧了该怎么办1

一、体温几度算"发烧？

正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温升高超过正常范围，称为发热。每个人的体温略有差异，同一个人在不同时段的体温也不尽相同，所以判定是否发热应与自己平时相同条件下的体温做比较。

临床工作中我们常常把腋窝温度大于 37.2 ℃ 视为发热。

二、发烧时怎么做才是对的？

如果发热在机体尚能忍受的极限内，譬如发热时体温不是过高，体温在 39°C 以下，而发热时间持续又不是过长，那么可能经过一般的处理就有可能退烧了；

如果发热严重干扰了你的生活和工作，或持续时间过长，那就必须要采取积极措施了。

1、 多喝水

别人在你发烧的时候让你多喝水真的不是敷衍你，发热时代谢速度增快，体内水分消耗快，需要及时补充。

2、 退烧药

上面两条都是辅助措施，这一个才是对症处理。目前成人退烧首选对乙酰氨基酚类药物，市面上许多感冒药都含有此成分。无需每天定时吃，也不能超量吃，只在不舒服的时候短期服用就行了。

3、 及时就医

由于可以引起发热的病因繁杂众多。上面介绍的是针对常见的发热患者的常规处理原则。而对于那些经过常规处理热度依然经久不退、或者高热患者（体温达 39.5°C～41°C）、伴有惊厥、恶心、呕吐等症状者应予及时送医，查明病因，及时给予对症和对因治疗。

三、捂汗有没有用？

严格来说，捂汗是不可取的。

许多人声辩自己捂了一身汗出来后烧就退了，其实不然，出汗是退热的结果，并不是退热的原因。

在体温未升高至调定点之前，再怎么捂都捂不出汗的。那一身汗是退烧阶段身体自发散热的结果，并不是捂出来的。

如果非要为捂汗这个传统找回一些颜面的话，那就是在寒战期我们手脚冰冷、战栗不止的时候，捂在被子里可以帮助升高体温，减少寒冷带来的不适。

一旦进入高热期，身体不再觉得冷的时候，就绝对不可再捂热了。虽然我们应该为免疫系统创造更好的战斗环境，但不能捡了芝麻丢了西瓜，把自己捂得难受不说，还一不小心烧坏了脑袋。

发烧了该怎么办2

发热只是一种症状，而不是疾病。但对不少新手爸妈来说，只要宝宝发热了就会非常担心。发热一种自然反应，是人的.身体应对环境或疾病时本能反应出来的。对宝宝来说，这个过程能增强宝宝的免疫力。那宝宝发热时，应该这样做：

一 、室内温度保持在24—26°C左右即可。冬季太冷可以开空调调节室内温度，但注意不要让空调对着宝宝吹。同时解开宝宝的衣物，千万别用厚被子包裹宝宝。

二 、如果宝宝不抗拒擦浴，爸爸妈妈们可以给宝宝洗一个温水浴，水温大概在30—36°C，毕竟只是为了让宝宝舒服一点。如果宝宝非常抗拒，就不要强行了，以免宝宝哭闹加剧发热就不好了。

三 、宝宝的身体会因为发热丧失大量的水分，为了避免宝宝出现脱水的现象，爸爸妈妈们一定要及时给宝宝补充水分。给宝宝喝一点热水 有助于宝宝发汗，要注意水温即可。除了可以给宝宝喝一些水，一些稀释的果汁或者电解质液都可以给宝宝喝。

四 、宝宝病情的发展一般都比较迅速，为了更好更及时了解宝宝的病情，时刻监测宝宝的体温是很有必要的。 最好每隔半个小时到一个小时就要给宝宝测一次体温。

五 、宝宝在发热或发烧时可能会很没有食欲，爸爸妈妈不要强求宝宝进食。给宝宝准备一些容易消化的稀粥，宝宝喊饿的时候，就可以拿出来热一热给他吃。

六 、当宝宝发热温度超过38.5°C时，可以给宝宝适当服用小儿发热最常用的退烧药，如布洛芬、乙酰氨基酚，注意要看好不同规格参照说明书或咨询医生。

发烧了怎么办的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于发烧了怎么办才好得快、发烧了怎么办的信息别忘了在本站进行查找喔。

标签： 发烧了怎么办