老年人头晕是怎么回事（老年人头晕是怎么回事起床的时候也晕）

无双百科知识 2022-11-23 12:38:06 266

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本文目录一览：

1、老人头晕是怎么回事
2、老人经常头晕是什么病？
3、老人头晕是什么原因

老人头晕是怎么回事

老年人身体虚弱，总是容易出现气虚贫血的问题，头晕更是常见，那么老人头晕是怎么回事呢?下面我为您详细介绍老人头晕是怎么回事，看看吧。

老人头晕是怎么回事?

头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。

对于老年人来说，头晕是个比较常见的情况，挺多老年人都是长时间的被头晕所折磨。总是突然的头晕，恶心，天转地旋的晕，还有耳鸣，耳聋等症状，那这个老年人头晕怎么回事?其中最常见的就是老年性的贫血：健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。

老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。故老人如有头晕、乏力、面色苍白的'表现。还有就是常见的一些老年病：血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。

老年人的身体虚弱，平时不注意自己的饮食健康，或者饮食比较差，不怎么注重营养。这类人的身上经常出现头晕的状态，身体里面缺乏众多的营养物质。其中的脑动脉硬化病：老人自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

心脏病，冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显着不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化。心脏供血不足，脑供血不足等也可以造成供血不足，引起头晕。

老人头晕怎么办?

1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。经常练太极拳有助保持愉快平和的心态，而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用，可祛病强身。平常一定要注意坐下起身要慢一些，尤其是蹲下再起身的时候。避免剧烈的起身、抬头等。当天气转凉时，中老年人不要太早起，尤其是不要晨练。因为气温较低的情况下血管容易收缩。

2、饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。

3、发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤，减少头部转动。卧室光线宜昏暗，环境要安静。

4、保持心情舒畅，防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。

5、老人要戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。

6、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向有冠心病的患者特别推荐草莓汁。

7、每天坚持用木梳子梳头。梳头有利于促进脑部的血液循环，能缓解比较轻微的头晕症状。在梳头时要顺着一个方向轻轻的梳，每天坚持梳5--10次比较好。

老人头晕是怎么回事，老人头晕怎么办，以上就是我为您总结的内容，供参考。

老人经常头晕是什么病？

老年人头晕常见的原因为脑供血不足、脑动脉硬化，贫血也是老年人出现头晕的原因。老年人的颈椎随着年龄增长，颈椎会出现骨质改变，导致椎动脉受压，会出现颈源性头晕。老年人随着年龄的增长，会出现前庭功能减退，容易出现平衡功能下降引起头晕。老年人另一部分头晕还可以见于耳石症，也就是良性位置性眩晕。老年人心脏有问题，心脏病、房颤、心律不齐都可以引发心源性的脑供血不足，老年人睡眠不好也会引发头晕。相对于年轻人，老年人更容易发生头晕。

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